女人不想老的快，睡前做好这5步，让你睡出好皮肤

俗话说的好，没有丑女人，只有懒女人。每个女人都想拥有一副水嫩白皙的皮肤，这也将成为很多妹纸的终极目标。但是没有谁的皮肤是天生下来就好的，就算你有先天的好皮肤，如果后天不进行认真护理的话，那你的肌肤也会变差的。在这个现代化的年代，我们长期面对电脑，手机不离手的时代。熬夜工作，通宵狂欢，也成为了现在人的习惯，但是肌肤可是要受罪了。毕竟现在还能保持每天11点前睡觉的人都已经近乎绝种了，而最容易忽略了睡觉前护肤这个重要手段的话，那么你的肌肤可是要错失了一个最佳的护肤时间段哦。因此，有句话是这样的说的，好皮肤睡出来。但是一定要注重睡前这五个重要步骤，让你在睡觉中养出好肌肤哦！

一：睡前认真洁面

清洁是护肤的第一步，可见洁面是护肤的重中之重，如果不认真进行睡前洗脸清洁的话，很容易导致毛孔堵塞，长期时间这样下去的话，反而会导致毛孔粗大、痘痘等皮肤问题，所以在睡觉前一定要认认真真的洗脸进行洁面。

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二：睡前拍爽肤水

爽肤水是最主要的作用就是补充水分，洁面后，肌肤会同时流失一部分水分，调节肌肤，起到二次清洁，对收缩毛孔起到很重要的作用。从而也利于后面精华液能够更深入的达到肌肤的基底，给肌肤带来所需的营养。

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三：睡前保湿肌肤

在睡前工作中，肌肤还需要做好深层保湿，乳液比较轻薄些，吸收也更快一些，只有充分保湿才能更好的锁住肌肤的营养成分，在这炎热的夏天，还需要乳液更好的深入肌肤基底。

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四：睡前涂抹眼霜

俗话说的好眼睛是人心灵的窗户。可见而知，眼睛的重要性。睡前是肌肤吸收养分最佳的时间段，眼周肌肤也同样如此，眼睛肌肤是最脆弱的位置，也是最容易暴露年龄的地方，坚持每天涂抹眼霜，不仅能有效的帮助肌肤解决黑眼圈眼袋的现象，并且还能抗眼部肌肤衰老细纹滋生。

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五：睡前敷面膜

俗话说的好，女人是水做的。现在熬夜已经成为了大多数人的习惯，那么在睡觉之前护肤工作中，不可缺少的一件护肤工作，那就是睡前进行敷面膜，如果你比较懒的话，可以使用睡眠面膜，因为敷面膜可以快速修复熬夜肌，可以迅速的为肌肤补充大量的营养成分，让你在睡眠过程中养出好肌肤。

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