只要有这身材比例，胖MM穿衣照样美！

有宝宝说自己好苦恼，腿好肥，不知道怎么搭配衣服，还长得不出众！什么样的美女才是真正的美女？必须拥有黄金身材比例！只要身材比例达标，胖MM还用在乎体重？这就是为什么有些模特很胖，但是看着不讨厌的原因！如果是这样，简直可以放开胆来吃有木有！

现在我们来看看这女性黄金身材比例公式，你达标没有，只要达标了，胖点也没关系！

你符合了吗？该有肉的地方还是有肉，世界名模都是以比例取胜，你还是一味的在减肥吗？姑娘们，不要一味的看体重，比例才是最重要的！并不是越瘦就越好哦！好的比例才是“黄金身材”！没有达标也没有关系，一些瘦身塑形的小tips会帮到你~

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所以说天生给的比例不够黄金比例，就要通过后天的努力呈现出来，在穿搭方面，高腰哈伦裤一直都有发言权！拒绝紧缚，给双腿留出余空。黄金比例剪裁，让你瞬间拥有大长腿，显得更协调，更美了！

这样吸气呼气会瘦哦！吸气时放松腹肌，呼气时收缩腹肌，如此反复做3分钟。可起到增加肠胃蠕动、促进机体新陈代谢、减肥美体的作用。

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网纱百褶裙，完全可以满足每个少女对大裙摆的幻想。黑色低调中透着优雅、浪漫的气息，更能增添你的女人味。不规则裙摆的设计，灿漫随意，同时层层叠叠的裙摆也能起到防走光的作用，让你的外出更加安心。

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腰头辑线，为简洁的腰头增添亮点，不显单调，两侧收褶加大摆量，造型蓬松浪漫。立体收褶，使裙身更显轻盈有动感。裙摆飘飘~无论胖瘦穿着无压力~

坐在椅子上，抬起脚尖，同时用力收缩小腿及大腿肌肉，然后用力抬起脚跟，小腿及大腿肌肉保持收缩15秒，然后放松。如此反复做5分钟，可以改善腿及脚部的血液循环状况。小腿瘦！

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有些宝宝胯骨宽 ，经常找不到合适的裤子穿，裙子是针织的，说是包臀裙但不是那种紧紧绷在身上的那种，修身好看~腰部有赘肉穿上也没问题，一条能让人重拾穿裙子的信心的裙子~搭配T恤、衬衣都不错！

椅上转身式不要把整个屁股都坐在椅子上，只要坐到椅子的1/2处就可以了，然后以基本的坐姿做好，腰背挺直，右手置于椅背，左手置于右椅侧，上半身向左扭转。做完之后，然后换手做同样的动作。重复做上五次即可。这个椅上转身的动作可以帮助有小肚子的人减掉这个地方的赘肉，在转动的过程中还能缓和颈肩及背部酸痛。小腹瘦！

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高腰牛仔裙完全裹住腰部，既能够凸现小蛮腰的诱人，又能够展现臀部的性感，搭配T恤和帆布鞋，点缀出浓郁率性的休闲风哦~搭配带有透视效果的雪纺衬衫增添几分甜美优雅的浪漫情怀。民族风情的铆钉装饰更可以增添个性味道！