如何全面预防和消退黑眼圈？

摘要：话说最近天气很是炎热，整得妙小喵一直睡不好，这不，今天起床发现，那黑眼圈简直就跟熊猫一个样！真是气die噜，哪有勇气出门上班见人啊！

话说最近天气很是炎热，整得妙小喵一直睡不好，这不，今天起床发现，那黑眼圈简直就跟熊猫一个样！真是气die噜，哪有勇气出门上班见人啊！

不行不行，这可不行，作为完美主义的妙小喵可不允许黑眼圈就酱紫毁了本喵的完美容颜！一定要想办法弄垮“它”！

废话不多说，今天的妙小喵大百科，我们就来好好聊聊关于黑眼圈那些事，以及如何预防和整治黑眼圈：

①，首先我们先来看看，黑眼圈是如何形成的。小喵翻阅了不少资料，简单总结了关于黑眼圈形成的几点要素：

▲ 由于经常性的熬夜，情绪不稳定，长期用眼疲劳，以及静脉血行的有效血流速度过于缓慢，导致眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着，这是形成黑眼圈的重要一点。

这时候可能就会有不少女生黑人问号脸了，为什么我明明每天都在睡美容觉，眼部还是会长黑眼圈啊？

小喵要说，光睡美容觉其实是远远不够的，你想想，现代人上班每天都对着电脑和手机屏幕，长时间的用眼，在日常的无形中就已经让眼部产生了疲劳，这么日积月累的下来，眼部周围的肌肤因为长期充血，以至于眼周血液循环不好，就会有瘀血堆积，不信你看看，如果你有黑眼圈，你眼里的血丝会不会有一丢丢多呢~

但其实上诉情况有可能是青色黑眼圈，这个时候你又要黑人问号脸了？这青色黑眼圈又素个神马鬼？

莫方莫方，接下来，小喵要说的是，其实黑眼圈也会因为形成因素的原因，有两种不同性质的黑眼圈哦~

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②．关于黑眼圈的两种情况！

黑眼圈也是分种类的，一种是青色黑眼圈，这种是因为微血管的静脉血液滞留而形成。另一种是茶色黑眼圈，是因为那黑色素生成与代谢不充分而形成。

▲ 第一种，青黑色眼圈通常都会出现在20多岁的年轻人身上，小年轻们仗着热血青春有活力，生活作息难免会不规律，这就会导致微血管内备注流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增，这就会使眼周皮肤看起来有点淤黑又有点发青。由于眼睛周围有很多微血管，诸如睡眠不足，眼部疲劳，过多压力，以及贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿，形成青黑色眼圈。

▲ 第二种，茶黑色眼圈的产生则和年龄增长有一定关系，长期日光照晒造成的色素沉淀在眼周，久而久之就会产生黑眼圈。又因为血液滞留而造成的黑色素代谢迟缓，和年龄增长造成的肌肤过度干燥，都会导致茶色黑眼圈的形成。

所以，赶紧好好对着镜子看看，你到底是哪一种黑眼圈吧~

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③．好可怕啊！小喵快告诉我，如何才能全面预防和消退黑眼圈呢？

其实，就是从生活作息上下手，再结合一些眼周护肤品，“双管齐下”。虽然说起来很简单，那到底应该如何做呢：

▲ 千万不要熬夜，一定要早点睡，如果你够坚定，最好10点前就睡觉。

▲ 睡觉前泡一个热水脚，脚底有人体最多的穴位，也能缓和身体压力，能让你睡眠质量更好。

▲ 睡前要少喝水，避免第二天眼周水肿加大眼部压力。

▲ 在电脑前工作时，最好每一个小时闭目休息一次。有条件的可以用冰袋敷在眼睛处，在日常工作中就能放松眼周围紧绷的肌肉。

▲ 如果你每天都有化妆，一定要保证每次眼部卸妆干净，尤其是睫毛膏和眼线，不要有残留，这样能防止色素沉淀，加重黑眼圈的形成。

▲ 睡前最好对眼周作进行一些按摩，再结合使用眼霜或眼膜之类的眼部护理产品，对眼周也有一点的好处。

▲ 当然，还有一些黑眼圈可能是病理性的，比如肾不好，肝脏功能不好，或是有鼻炎的人，还是应该去医院就医看一看身体情况为好哦~

④．接下来，小喵要来说说有那些相对不错的眼周护理产品，以及如何使用眼周护理产品的步骤：

▼ Kiehl's科颜氏牛油果酪梨眼霜

Kiehl's科颜氏牛油果眼霜(酪梨眼霜) 28g

▼ 产地: 美国

▼ 适合肤质: 任何肤质

▼ 特点：

1.能帮助肌肤重回自然保湿的状态，高科技的双重保湿机制，能在眼霜接触到肌肤的刹那，自动由乳霜状质地转变为水状质地，带给肌肤极大的保水度，以及柔嫩的触感。

2.含丰富滋润的维他命A，E，及牛油果油，能为脆弱的眼部周围皮肤作出眼部修护的功能，独特的双重保湿及不移位配方，使滋养的成份能紧贴在眼部皮肤上不会渗出，皮肤因此获得最大的保湿度。

3.具有保护肌肤免于缺水，使肌肤柔软，改善干燥肌肤，还可改善松弛老化的肌肤，并具有滋润与镇静的功效。

4.配方经眼科专家测试，适合所有人士使用，特别是佩戴隐形眼镜人士哦~

▼ 使用方法：

洁面后取适量产品在手心预热，轻轻搓揉，待眼霜轻薄一些后点按于眼周促进吸收即可，请不要涂抹，点按是正确手法。

▼ it's skin伊思红参蜗牛滚珠眼霜

伊思It's Skin红参蜗牛滚珠眼霜去黑眼圈眼袋细纹补水精华套装走珠眼霜女 2支装

▼ 产地：韩国

▼ 适合肤质: 任何肤质

▼ 特点：

1.来自韩国吃红参成长的蜗牛，喂养红参后的蜗牛具有惊人的生命力，其粘液能够加强肌肤的壁垒，传达皮肤深处红参的皂苷成分，进而增强皮肤弹性，使白皙肌肤重现。

2.坚韧的蜗牛粘液能够促使肌肤细胞再生，美容损伤皮肤，使受损肌肤迅速改善，返还干净清澈白皙的皮肤，是一瓶珍贵的具有美白和改善皱纹，双重功效的眼霜。

3.滚珠式设计，使用轻松方便，省去繁琐工序。

▼ 使用方法：

第一次使用时请多按几下头部滚珠，即可推出眼霜，滚珠设计的按摩头凉凉的，配合眼霜在眼部按摩轻柔至吸收，效果加倍哦。

▼ 日本Spa Treatment蛇毒眼膜

日本 Spa treatment蛇毒眼膜白盒装60枚

▼ 产地: 日本

▼ 适合肤质: 任何肤质

▼ 特点：

1.这款蛇毒保湿眼膜对于去细纹和法令纹非常有效，使用了类似蛇毒成分，增强肌肤弹性。

2.富含肉毒杆菌，使皮肤有光泽，水溶性氨基酸能提高保湿效果。

3.添加植物精华、海藻精华配合胎盘素、熊果素，能使皮肤 提升紧致，透亮光泽。

4.强力对抗眼纹，眼袋，黑眼圈，暗沉等眼部问题。

▼ 使用方法：

１.化妆水后，取出眼膜，先用一只手固定，然后用另一端慢慢向上提拉，使眼膜服帖贴于眼下；十分钟后，取下眼膜，将剩余美容液按摩至吸收,用于嘴周或者法令纹，不需提拉，沿着法令纹使之服帖贴上即可。

２.正常护理3-5天敷一次即可，如果眼部肌肤状态糟糕，可以2-3天敷一次急救。

▼ The Body Shop接骨木花眼胶眼霜

【全球购】包邮美体小铺THE BODY SHOP接骨木花眼胶15ml 眼霜

▼ 产地：英国

▼ 适合肤质: 任何肤质

▼ 特点：

1.接骨木是一种珍贵的植物，接骨木的花和果的汁液里其主要成分有转化糖、果酸、单宁酸、维生素C和生物类黄铜、花色素和微量的天然香精油。

2.这款眼霜的质地透明，清爽不沾手，不用担心长脂肪粒，使用起来特别清凉。

3.能拉紧疲惫的眼皮和有皱纹的眼睑，有助减少眼部浮肿、黑眼圈，使眼睛富有神采。疲倦和酸痛的眼部最适合使用。

4.对改善黑眼圈和浮肿的情况特别有效，让您的双眸看上去炯炯有神，就算再熬夜也不怕特别适合爱上网，爱玩晚睡的女生哦！

▼ 使用方法：

早晚清洁后，涂抹于眼部周围肌肤。眼霜用量每次是个小米粒大小，再把他按摩推开到吸收，用量太多眼部皮肤吸收不了就容易起脂肪粒，这点需要注意哦。

▼ 韩国Diaforce黄金钻石眼膜贴

贵妇（DIAFORCE）黄金钻石眼膜 30对/盒 韩国进口

▼ 产地：韩国

▼ 适合肤质: 任何肤质

▼ 特点：

1.独一无二的纯正配方，生物科技高分子技术，黄金微粒子和鲟鱼子玫瑰提取物等美容成分凝胶，多效维生素更新管理眼周肌肤从而使眼部肌肤皮肤达到仿佛18岁的年轻状态。

2.能淡化消除黑眼圈，抚平眼部周边皱纹，舒缓眼部肌肤疲劳，为眼部肌肤提供养分，使肌肤长久保湿富有弹力。

3.立体剪裁膜体，完美贴合眼周，没用空隙，每寸肌肤都均匀修复。

▼ 使用方法：

1.用小勺取出，将一片眼膜贴于眼部。也可贴于额头，下巴等处，等待15-20分钟。

2.因为密着力很强、水分多是胶原体、在敷的过程中会慢慢变薄一点。

3.敷完眼睛，千万别扔了哦，放盆里用开水浸泡，就会融化了，融化下来的可都是精华呀！你可以用来洗脸，洗完脸如果还怕浪费，那就接着在泡脚吧，哇哈哈哈~

▼ SPC PURU玻尿酸高浓度修护眼膜

SPC PURU面膜 玻尿酸130%高浓度集中泪袋修护眼膜60枚60枚入

▼ 产地：日本

▼ 适合肤质: 任何肤质

▼ 特点：

1.富含三种胶原蛋白保湿成分，使眼部肌肤得到充分滋润、增强眼部弹性和光泽。

2.缓解由疲劳导致的眼部肌肤问题，淡化黑眼圈，减少细纹，消除眼部浮肿，更能有效防止眼部问题的产生哦~

3.还能修复你的泪袋，打造天然卧蚕眼哦~

▼ 使用方法：

1.将眼膜敷于眼部，用手指轻按使其贴服于眼周，静享15-20分钟，让眼部充分吸收精华成分。

2.揭下眼膜，轻轻按摩眼部周围。

３.如果你年纪超过22周岁，建议一周使用3~4次眼膜，很多女生不注意保养眼部20岁就有细纹了，为了避免水分和胶原流失，早点用起来哦，眼部是最显年龄的！所以眼部保养要趁早~~

最后，妙小喵愿你黑眼圈不再，享受娇美容颜～