20岁不注意保养，30岁就要变黄脸婆了

今天出门，前面有一对小情侣，男的对女生说你好像黄脸婆哟。这话把在一旁的自己着实惊吓到了。看了一个眼女生后，默默地掏出手机照了照自己，哎呀，这么年轻的自己皮肤就很暗黄了，这还没有男友呢。想着想着，脚步就不知觉地加快了起来，剑步如飞地直接冲回家里选起了产品，看看有没有能改变脸黄的自己。经过潜心的了解下，原来黄脸婆是这样形成的。

是这样的，人到了一定的年龄就会出现皮肤缺水和皮肤过黄的现象，但这个症状也会提前出现，这个时候就需要补水和护肤，黄脸婆是其中一种，其实形成黄脸婆，是有原因的，比如你长期不爱喝水呀，不注意出门防晒呀，为了减肥不吃饭、不吃肉、不吃油腻的东西，长期是夜猫子一族呀，爱化妆却又卸妆不干净呀，压力大、心态不佳，不爱出汗、运动等等。看看这些，你都中了几条呀，要是中了3条以上，你就要小心了，下一个黄脸婆说不定就是你哟。

今天呢，来说说如何缓解自己变成黄脸婆，重点说防晒与卸妆，因为其他的点只有你自己本人能够做到，旁人多说是无意的。

一、防晒

大家都知道阳光中的紫外线是我们娇嫩的皮肤的摧残者。当它直接照射在我们的皮肤上时，会晒伤皮肤细胞，而且这种伤害是很难去恢复的，严重时甚至可能是永久性的伤害。所以呀，脸部都不能做到防晒的话，那你就等着变黑然后变黄再到长斑，成为一个名副其实的黄脸婆吧，因为那是是很正常的事情，因为你懒呀。在这里，要说防晒不是一件小事，就算是阴天、雨天，一年四季都是必须要做的事，不仅仅只是艳阳高照的大夏天。

碧柔多效水润防晒乳

日本 碧柔（BIORE）多效水润防晒乳 50g 清爽防晒霜 SPF50 PA++++

都说防晒很油腻，这款防晒就能满足你的需求。它不仅不油腻，防晒的效果也是很不错的，还很清爽易吸收，香气也是很舒服的，涂上之后就像一个如兰花一般的女子，没有浓郁的味道，只有淡淡悠远的淡雅。

资生堂安防水防晒霜

【520我要价给你】ANESSA资生堂安耐晒防水防晒霜小金瓶SPF50 PA++++ 60ml

拥有超强的防晒指数，非常好，比较清爽，不油腻，还很滋润，轻轻就能推开了，推开后真的蛮轻薄的，并且味道也很好闻。虽然涂完手摸上去有点油，但是脸上的皮肤没有油腻和闷闷的不舒服的感觉哟。

3、莱斯璧防晒喷雾

莱斯璧 RE:CIPE 水晶防晒喷雾150ml SPF50(防晒隔离　补水保湿 )

一款口碑很好的防晒喷雾。喷雾非常柔和、很细 ，直接往脸上喷没有问题。对于不爱抹防晒霜的美眉来说，喷雾是首选哦。而且特别适合化妆后，补防晒，还不会花妆哟，真心不错的。

曼秀雷敦新碧水感防晒露

【京东超市】曼秀雷敦（Mentholatum）新碧水感防晒露100mlSPF25+（防晒霜 隔离乳）

给办公室一族们推荐的一款防晒露。不要以为在室内就不防晒了哟。这一款防晒露防晒指数较低，但在室内是足够了。质地比较稀，偏向于乳液的质感，给你补水一般的感受。涂在脸上、身上都不油腻，味道也很好闻。

二、妆容清洁

现在很多女性出门都会花上一点时间化妆，而且有些人会化很浓的妆，而且一般要保持8小时甚至更长的时间，带着化妆品的皮肤不但不能进行畅快的呼吸，而且在长时间的接触下，皮肤还会吸收一些化妆，这样对我们的皮肤是很不利的，伴随的伤害也是不容小觑的哟。再加上你回到家还不用卸妆产品好好地仔细清结你的面部皮肤，导致没有洗干净或者懒到就不洗脸的话，毛孔很容易产生堵塞，那样就算你涂上再贵的护肤品都是没有效果的。

蝶翠诗橄榄卸妆油

【京东超市】DHC蝶翠诗橄榄卸妆油200ml（卸妆 去角质 深层清洁）

相当好用一款卸妆油，做面部卸妆、清洁是比较彻底的。卸妆需要有一个乳化的过程，一开始在使用它的时候会觉得比较油，但为了卸妆更干净，这是值得不是吗。温和不刺激，敏感肌肤也可以用，溶水性也挺好的。

露得清亮透卸妆油

【京东超市】露得清（Neutrogena）亮透卸妆油 深层清洁200ml（焕彩亮肤 眼部唇部面部三合一彩妆卸妆）

卸妆彻底的一款宝贝。这款卸妆油，没有刺激性味道，清新淡雅，闻着很舒服。油性适中，冲洗后手面也不干燥，保湿效果也很不错呢。说到它的清洁力度，就算你的手上有彩笔画上的污迹也可以卸掉哟。

大宝美容洗面奶

【京东超市】大宝（DaBao）美容洗面奶220g（低泡洗面奶 温和清洁 无皂基 男女士）

亲民的国货一枚。大宝这款洗面奶，没有泡沫很温和，就算你是敏感肌，也是很好的选择哟。再洗完之后很舒服，脸上不会有紧绷的感觉。味道稍微有点香，不过在能接受的范围之内。这样性价比高的洗面奶，不错吧。

其实，哪个女人不希望自己年轻漂亮呢。所以呀，我们认真的对待家庭、生活的时候，也要认真得疼爱、关心我们自己。无论多忙，也要抽时间多和身边的朋友、家人聊天，去健健身，旅游一下什么的。还有，熬夜是对我们最大的伤害，尽量做到不要晚睡、甚至通宵。

最后，一定要放松，美容不可少哟，尽可能做好防晒与妆容清洁吧。相信你自己，在不久的将来黄脸婆这个词会离你远去，变成一位他的红颜知己