错误的生活习惯，让你成为“天然生成黑皮”

除了卸装卸洁净、洗脸用洗面奶，清洗后的护肤也很主要，假如这些过程不做全，毛孔粗大、繁殖黑头粉刺、角质堆积、肤色暗沉、繁殖细纹……一系列问题都会呈现。

过错一：防晒不到位

就如今的大气环境来讲，紫外线对人皮肤的伤害现已不是爸妈年轻时那个年代可比的，防晒更是不做不可的一个护肤过程。不仅仅是为了防晒黑，更是为了避免光老化！许多妹子的黑皮很可能就起源于防晒做得不行。

过错二：饮食不到位

有些食物属于感光食物，它们可增加与黑色素生成有关的物质的数量与活性，吃多了会令皮肤更简单遭到紫外线损害而变黑或长斑。所以食用后不宜在强光下活动，避免皮肤变黑。

多见的感光食物有柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、马铃薯等；此类食物多富含金属铜，以及呋喃香豆素等光敏物。而胡萝卜素本身尽管不属于感光成分，但人体血液中β-胡萝卜素蓄积过多时，不能及年代谢，就会呈现色素冷静或许脸色发黄的景象。

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