一人补两人用，哺乳期你准备好了吗？

新生宝宝的到来，初为母亲的喜悦，让新生家庭充满了幸福和期待，母乳喂养是最常见也是最合适的婴儿喂养方式，也是宝妈给予宝宝最好的礼物。母乳喂养让妈妈和宝宝相互依赖，促进妈妈和宝宝相互回应建立起依恋的关系，母乳喂养更久的孩子还可以降低多种疾病的发生风险，孩子也基本不会出现牙齿咬合不正的问题。除此之外，母乳喂养对妈妈也有好处，可以预防乳腺癌，降低糖尿病各种疾病的风险，有利于恢复体质并减轻重量，降低产后忧郁症，对家庭而言，母乳喂养还可以免去购买配方奶的开销，也更经济方便。因此世界卫生组织专家建议孩子在出生后6个月纯母乳喂养，6个月后引入辅食，并继续母乳喂养到两岁甚至更长。

母乳喂养的好处不容多说，相信各位妈妈在哺乳期间，为了维持奶水营养充足，对日常的营养补充一定非常在意。对于维生素矿物质，有些妈妈孕期吃了，认为产后哺乳期觉得就不用再补了，殊不知，哺乳期我们更需要补充各种维生素，矿物质。生产过后，妈妈的身体最弱抗力也最差，还要没日没夜兼职照顾新生儿，需要更多营养。而且在中国，哺乳期为了分泌更多母乳，妈妈们基本每天都是单一鸡汤猪脚汤各种汤水等，进补的同时也摄入更多的脂肪，也不利于妈妈营养均衡。所以仅仅依靠食补，是不够的，补充多种维生素矿物质片也就必不可少，市面上的复合维生素各式各样又该如何选择呢？

由于在孕期做了很多功课，服用了爱乐维复合维生素片，这不还发现爱乐维尽然还有专门针对哺乳期的妈妈研制的多种维生素矿物质片（乳母型），含有维生素A、维生素C，维生素D1,维生素E等7种维生素，以及钙，铁、锌，晒和叶酸、烟酸等微量元素。竟然是专门针对乳母期妈妈的维生素片，所以我们也要搞清楚哺乳期妈妈们所需要的营养元素。比如钙，新妈妈如果在产后出现缺钙的问题，不仅不利于自身健康，可能导致腰酸背痛，脚抽筋，还可能会影响乳汁中的钙含量，无法为宝宝提供足量的钙，对宝宝的骨骼发育更是不利。

钙是大家都知道的重要营养元素，充足的钙有助于正常肌肉机能的运行，维持正常骨骼成长。妈妈的伟大之处在于，即便自己缺钙，也会从自己骨头中把自己的钙转化到奶水中，对于母乳妈妈来说，每分泌1000ml，就会流失大约500mg，因此哺乳期过后妈妈基本都是钙缺失严重，而爱乐维多种维生素矿物质片每片多维片含有440mg钙，这个含量在妈妈们多喝牛奶，豆制品等基础上，再服用爱乐维就能很好的维持每天的钙含量， 使得钙也在安全范围内，刚刚好。

爱乐维多种维生素矿物质片还能有利于新妈妈产后身体恢复，使得妈妈健康，宝宝也更强壮。铁参与血红蛋白的构成，能够很好的将氧气输送，如果宝宝缺铁就会造成贫血，影响身体的发育，还会影响孩子的智力，铁对新妈妈来说也很重要，它能保证妈妈维持身体能量水平，铁和锌加在一起还能增加免疫力。可以在包装盒上看到这两种元素也是爱乐维多种维生素矿物质片重要组成。

爱乐维多种维生素矿物质片里还增加了维生素C，维生素C可以提高母体免疫力，还可以增强铁的吸收，促进婴儿骨骼发育。爱乐维维生素C含量更是高达63mg。

维生素D能促进钙、磷的吸收，对于新妈妈来说，可以改善产后情绪，维持骨骼健康，促进婴儿骨骼发育，牙齿发育，预防宝宝佝偻病，鸡胸等。很多人认为维生素D是最便宜的维生素，只需要要晒晒调太阳就能自己合成，不需要格外补充的吧，但我们都知道，在中国，新生妈妈在生产的第一个月基本都在家里修养，俗称坐月子，宝宝太小，也不能抱出外面晒太阳，而且宝宝皮肤是那么的娇嫩，出月子晒太阳，稍微不注意就会晒伤。所以妈妈食补再服用爱乐维多种维生素矿物质，就能很好的保证营养维生素D的补充，通过乳汁过渡给宝宝增加宝宝免疫力，也更安全。

在营养元素家族里维生素A也扮演着重要角色。生育对于女性来说绝对是耗费健康的事，这时候更需要爱乐维多种维生素矿物质片来增强免疫力，帮助生殖系统的复原，维护皮肤健康。照顾宝宝是一件非常辛苦的事，绝大多数哺乳妈妈都缺觉，这时候也就最易感冒、视力还会下降，皮肤粗糙。爱乐维多种维生素矿物质片里的维生素A则能很好的改善该状况，同时还能帮助宝宝维持视力，增强免疫力。促进骨组织的成长发育和预防小儿夜盲，两全其美。

还有哺乳期如缺乏维生素B会使糖类物质正常代谢出现故障，继而会反应在母乳中，这样就很容易使得婴儿产生不良反应，重则还会出现急性中毒，因此适量补充维生素B有必要，B族维生素还能有助缓解乳母恢复体能，减轻产后疲劳感，预防婴儿脚气病。而爱乐维多种维生素正是基于此，保证了妈妈们所需要的维生素B，进而达到一人补两人用的目的。

爱乐维多种维生素矿物质片里的维生素E也具有抗氧化，更是能促进乳汁分泌，为宝宝提供充足的口粮，打开爱乐维多种维生素矿物质片，只需要向下按压同时扭转即可，每瓶30片，每日一次，每次一片，药片没有任何味道，口服，一瓶就能满足整整一个月所需要的营养素，就是这么简单。

一名哺乳妈妈需要付出的努力只有真正成为妈妈后才能体会得到，只有给新生妈妈更多的爱与关环，保证哺乳期妈妈的各项营养，宝宝才能更加茁壮成长。幸好有爱乐维多种维生素矿物质片，7种维生素，4种矿物质以及多种微生物元素，安全合理的配方，给予新生妈妈均衡营养的支持，而宝宝的口粮再也不用担心营养不足的问题了。

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