我走过最长的路，就是喂养的套路？

为什么宝宝吃奶的次数和时间都减少了？

我的宝宝4个多月了，最近吃奶没有以前那么频繁了。以前两三个小时吃一次奶，现在四五个小时不喂，他也不饿，即使吃奶，也不像以前那样吃30多分钟，甚至快一个小时，而是不到10分钟就结束战斗了。这是怎么回事？是我的奶出什么问题了吗？小婴儿在头3个月的成长速度最快，第4个月开始缓慢下来。而且，你和宝宝的喂养关系已经建立起来，孩子的吃奶效率大大提高，以前吃半个小时才能吃够的奶，现在10分钟就吃到肚子里去了。并且，每个孩子的吃奶方式都不同，有些孩子吃得快，有些孩子吃的慢。甚至同一个孩子，随着月份的增长，也会改变吃奶方式，从慢到快。

另外，研究发现，4个月大的纯母乳喂养宝宝，比奶粉喂养的孩子需要的热量，要少25%。换句话说，就是吃母奶的宝宝需要的奶，比吃奶粉的少。但是他们的成长速度是相同的。研究者将此归功于母乳喂养的孩子比奶粉喂养的孩子的心律低、心跳更加稳定，因此需要的能量少。

怎么解决宝宝咬人的问题？

我家宝宝1岁1个月了，从8个月开始断奶，现在他只要趴在我身上就开始咬我，肩膀、大腿都不放过，而且他不喜欢用磨牙圈，每次只喜欢咬我。请问这是为什么？我如何来解决？小宝宝生下来就会吸吮，他们用嘴来进食，吮吸，使心理得到满足，同时也用嘴去感知世界。咬东西是婴儿探索世界的行为，是无意识的。咬人的行为最初可能也是无意识的，但随着宝宝月龄的增加，这种行为成为他宣泄情绪的一种方式，又由于成人对其行为纠正不当，使之逐渐成为一种有意识的攻击行为。对此我们不能听之任之，要让宝宝知道他的这个行为是不好的，父母是不喜欢的，但不要用特别严厉的的方式告诉他，也不要反过来咬他，这样反而有可能强化这种行为。

可以试着这样做：推开正在咬你的宝宝，指着他咬得那个地方对他说：“不准咬，妈妈疼”，然后尽快用宝宝喜欢的其他东西或事情分散他的注意力，每次咬你的时候都要这样做。同时告诉宝宝，咬人不是表达喜欢的好方式，引导宝宝用语言、手势、拥抱表达情感。1岁左右的宝宝能明白成人语言中绝大部分意思，不要以为宝宝什么都不明白，反复告诉他怎样做事不好的，怎样做事对的，最终他会改掉这一习惯的。　宝宝白天不接受奶瓶怎么办？

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宝宝快6个月了，我也要上班了。因为单位没条件，所以没办法挤奶，我准备白天让宝宝吃奶粉和辅食，晚上我再直接喂母乳。目前，我遇到的困难是：宝宝不接受奶瓶和奶嘴，我该怎么办？吃母乳的宝宝拒绝奶粉是普遍现象。你可以从宝宝的角度想一想：1. 妈妈的奶又香又甜，既是新鲜的，又是合适的温度。 2. 妈妈的乳头是温暖的，带着妈妈的气味，令宝宝感到无比亲切。所以，宝宝暂时不接受奶瓶是很正常的。所以，要训练宝宝接受奶瓶，妈妈就要有十二万分的耐心。而且，不要一次性过渡，而要慢慢来。建议你先训练宝宝接受奶嘴，用奶瓶先喂母乳，然后再喂水、果汁等，等到宝宝适应了奶嘴，再用奶瓶喂奶粉，也许他就容易接受了。另外，在宝宝接受奶粉之前，可以多添加一些辅食，从中补充营养。

“6个月后母乳就没营养了，该断了。”这是很多母乳喂养的妈妈都纠结的问题，真的是这样吗？

母乳无论在任何阶段，都富有营养，特别是抵御疾病的抗体。所谓“没有营养”是一个误传。婴儿在六个月之前，可以单纯依靠母乳喂养而获取成长所需的全部养分。六个月之后，婴儿成长所需养分，单纯靠母乳供给已经不够，需要添加辅食，从其他来源摄取营养。但是母乳仍然是养分的最重要来源。如果此时断奶，仍要给孩子喂奶粉。两相比较，当然母乳更好，何必断奶？一些早产儿或过敏体质的婴儿，有的对辅食不感兴趣，有的对辅食过敏不能进食，可以单纯依靠母乳喂养到一岁以上甚至两岁。

有些妈妈夜里要给孩子喂一小时的奶，因而筋疲力尽，而且会觉得：我的奶水不够了，是不是该断奶了？

孩子到了4个月后，容易被其他事情转移注意力，比如在他们吃奶的时候，看到一些有趣的事情，就会专注于此，而不好好吃奶，到了夜里才补足白天没有吃够的奶。这样就会使妈妈产生奶不够，想要断奶的想法。白天每隔3小时喂一次宝宝，并且通过每次让他吃两边乳房来延长白天的喂奶时间，这样就可以缩短晚上的喂奶时间。但是宝宝需要两周时间来使用。不过，我发现很多妈妈觉得不应该有固定的喂奶节奏，而应该是在宝宝需要的时候，随时喂，这样会让她们非常辛苦，最后因为睡眠不足而难以为继。我建议白天喂足了，晚上只喂一次。

母乳不够，拒绝配方奶该怎么办？　　

让宝宝接受奶瓶是一个循序渐进的过程，是需要逐步训练的。妈妈千万不要着急，要有足够的耐心和长期坚持的态度。有研究发现24小时是宝宝能坚持的最长时限，如果渡过这个阶段，部分宝宝能很快地自然放弃对母乳喂养的坚持。同时也要转变观念，不是让宝宝喜欢上奶瓶，而是让宝宝需要奶瓶。　　妈妈要判断宝宝不喜欢奶瓶的真假。将挤出的母乳放在奶瓶里，在宝宝饥饿时喂给他，如果宝宝接受，可能宝宝不喜欢奶粉的味道，那么就可以换一种接近母乳味道的奶粉。如果宝宝仍不接受，可能是不喜欢奶瓶，可以换一种仿真奶头。　　此外，你的宝宝6个月了，应该及时添加辅食了，孩子从辅食中会得到更全面均衡的营养。

训练奶瓶喂养小贴士：

1． 训练宝宝吃奶瓶时，一定要选择在宝宝比较饿的时候。

2． 吃奶瓶最好选在宝宝情绪愉悦的时候，千万不要在哭闹或生病的时候，那会使你的一切努力变为徒劳，弄不好反而会让宝宝对奶瓶产生反感。

3． 选择一个有人在旁边帮忙的日子再给宝贝尝试奶瓶喂养，这样自己不会太辛苦，宝宝也会得到更好的照顾。

4． 由妈妈或者宝贝非常熟悉的人来尝试奶瓶喂养，宝贝更容易接受。宝宝与妈妈在长期的母乳喂养中，已经建立起良好的默契和信任。奶瓶喂养习惯培养的开始，最好让妈妈或熟悉的人来喂，宝宝容易接受。不过要注意喂养姿势的改变，提醒宝宝进食方式的改变。

5． 对于区分母乳和奶嘴比较敏感的宝宝，奶瓶喂养开始可以在睡前用奶喂宝宝，等宝宝有朦朦胧胧的睡意时，改用奶瓶喂养。经过多次的尝试，宝宝就会吃奶瓶。

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母乳喂养需要喂水吗？

一般纯母乳喂养的宝宝，没有特殊情况下是不用加水的 ，母乳中的水含量够了，加了水反而会影响到宝宝的奶量。因为母乳本身含有大量水分，即使是天热时，宝宝往往会吃得更频繁，但每次可能只吃几口。这种方式使他们能够吃到更多的前奶，前奶比富含脂肪的后奶更稀、更去火。所以宝宝想多吃时就让他多吃，这样他就能获得充足的水分。?但是如果宝贝嘴唇发干，可以在喂过母乳之后一小时喂一点凉白开。

母乳真的不够吗？很多人不了解的一个事实是，母乳喂养的孩子，即使吃饱了母乳，也能再喝下配方奶，有的孩子甚至还能再喝掉50~00毫升。这并不表明他们仍然饿，尤其是新生儿，不断吸吮是新生儿的一种天性。有些孩子吃完奶粉就安静了，家人误以为这是因为母乳没吃饱，是由奶粉喂饱了。实际上孩子所需要的，并非这些额外的卡路里，不过是吸吮这种要求，所以再给宝贝配方奶时，他会孩子安静下来（其实你给他安抚奶嘴他也能安静）。最好的满足，依然是妈妈的奶头。

6个月时开始时间概念。　　

新的婴儿研究显示，6个月之前的宝贝没有时间概念。但是6个月大的婴儿开始已经能够感觉到“时间的流逝”。如果宝贝的生活每天都按照以下顺序精确地发生：吃东西-换尿布-妈妈亲吻-摇篮曲-盖上暖暖的小辈子，宝贝就会很自然地知道：睡觉的时间到了。不过，在这之后到底是宝贝迅速入睡还是大声叫嚷，无人能定。

小婴儿你得睡多少？

一岁以内的小婴儿每天究竟需要睡几个小时？不同月份的宝贝所需睡眠时间不一样。

医生如下建议：　　

1周大　　白天睡：8小时　　晚上睡：8.5小时　　

1月大　　白天睡：7小时　　晚上睡：8.5小时　　

3个月大　白天睡：5小时　　晚上睡：10小时　　

6个月大　白天睡：3小时15分　　晚上睡：11小时　　

9个月大　白天睡：3小时　　晚上睡：11小时　　

12个月大　白天睡：2小时15分　　晚上睡：11小时30分

建立信任感

宝贝从两个月开始就已经逐渐开始了自我意识。4~6个月是宝宝和妈妈建立亲子关系和产生信任感的关键时期，良好的亲子关系可以促进宝宝对周围世界积极的探索。此时，他们对周围所有的事物都充满了奸奇。与上个阶段相比，他明显有了自我意识，可以简单表达自己的喜、怒、哀、乐了。　　　　好好拍拍嗝儿宝宝吃奶时，会吸进不少的空气，如果长时间排不出这些气体，不仅会影响宝宝的食欲，而且还会使宝宝的肚子发胀，进而影响吃奶。所以在宝宝吃完奶之后，要立即帮助宝宝打嗝，也就是人们常说的“拍嗝”。拍嗝儿的方式有多种，妈妈们可以选择最适合自己和宝贝的方式：1． 宝宝趴在妈妈肩膀上，妈妈一只手托好宝宝小屁股，另一只手轻拍宝宝背部。对大多数宝宝来说这是最有效的方式。2． 宝宝横着俯卧在妈妈两腿上，妈妈一只手扶好宝宝，另一只手拍背。3． 妈妈在床上用一只手撑住宝宝胸部或是扶住两腋，让宝宝的头稍前倾，另一只手轻拍背部。

母乳喂养多长时间合适？

2002年，联合国儿童基金会和世界卫生组织制定的《全球婴幼儿喂养策略》建议“6个月内坚持纯母乳喂养，继续母乳喂养到到宝宝2岁或以后”。因为这段时间母乳对宝宝的成长至关重要，甚至为他日后的健康打好稳固的基石。母乳喂养的过程中，妈妈和宝宝都可以享受到快乐，这样还会增进彼此的亲子关系。虽然母乳喂养是天底下最自然不过的一件事情，但确实还是会可能遇到各种各样的母乳喂养难题，这个时候一定要记得向有经验的妈妈或者专业人员请教哦，只要妈妈有信心进行母乳喂养，就一定可以尽力做到最好，把世界上最好的礼物送给自己的宝宝。

给所有的母乳妈妈：无论你的母乳喂养坚持了多长时间，只要做到尽力、尽心，我们就是好妈妈。