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慢跑机,让健身不激进

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  • 2022-09-21 12:26
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摘要:天气慢慢升温,运动达人们开始了各式花样训练。为了一个月瘦身成功,为了立马练出马甲线、人鱼线,你是否在健身的道路上激进而身心疲惫。其实,任何一种锻炼项目都要以叠加

天气慢慢升温,运动达人们开始了各式花样训练。

为了一个月瘦身成功,为了立马练出马甲线、人鱼线,你是否在健身的道路上激进而身心疲惫。

其实,任何一种锻炼项目都要以叠加量来优化,跑步尤其如此。

你一下跑了N公里,第二天浑身酸痛便起不来;

你快速的冲向终点, 因为速度过激而造成肌肉瞬间拉上;

户外空气雾霾、温差过大,还没有坚持跑几天,你就感冒不适了。

这样的健身运动,我们宁可不要!

今天推荐的这款:慢跑机,非同寻常(桥黑板,划重点的时候到了!)

01 收纳自如,轻松小跑

这款全折叠、免安装,折后面积仅占0.21平米的慢跑机,是居家锻炼,随时随地健身的好伴侣。

你再也不用担心家里面积问题而担心选不到合适的跑步机,只要一丢丢的面积,就能轻松在家开启慢跑模式。

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02 静音舒心,安神锻炼

也许你担心跑步机轰隆隆巨大声响,而影响家人和邻居休息,又或者考虑到耗电量问题所带来的经济实用,而拒绝了跑步机的使用。别担心,慢跑机已经帮你考虑到啦!

采用F级工业马达,高效节能环保,2小时只耗1度电,并且所使用过程中产生的音量仅60分贝,相当于你平时小声说话的音量,完全不用担心。

03 每天30分钟,身材就能棒棒哒

通过每天30分钟的慢跑训练,你不仅可以循序渐进的锻炼腿部肌肉,还能够有效的拉伸腿部线条,热化全身脂肪,达到健美瘦身的效果。所以,你还在等什么呢?