实用的夜跑鞋服，夜跑爱好者的福音来袭

随着健身观念的深入人心，加上上班族们白天上班，夜跑逐渐成了一种流行的锻炼方式。夜跑不仅能锻炼身体，还能放松身心，是一种颇受大众喜欢的运动方式。不过夜跑还需要为自己选择合适的夜跑鞋服，让夜跑更舒适。这些夜跑鞋服，有哪些是你心水的呢？

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后领的加厚边条设计，不仅穿着舒服，而且不易变形。吸湿排汗的面料设计，使人体表面的汗液能够通过服装迅速地扩散，蒸发到空气中，不会继续停留在皮肤上，并使服装保持干爽，跑步时，使人感觉舒适。

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弹力的速干面料，它比一般的针织物更凉爽透气。有利于大汗淋漓时候快速蒸发，而且还可以帮助调节体温，去夜跑的时候不用担心衣服闷热的问题。时尚不张扬的暗花设计，搭配传统，是运动时尚达人的不二选择。

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稳定跑鞋主要适用于那些需要一定的足弓支撑和脚跟矫正的跑者。比如你跑步的时候有轻微的外八字脚或者内八字脚，或者跑步时习惯后脚掌着地，再或者你每周都至少要跑步锻炼4次以上，而且每次距离超过3公里，需要对脚部给予一定的支撑保护。那么这种鞋子应该比较适合你。这种跑鞋的重量一般比缓冲减震型的鞋要重一些。

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缓震跑鞋主要适用于那些不过分强调对足弓的支撑和脚跟矫正功能的跑者。且跑步时习惯前脚掌着地，那这类跑鞋最适合你。给你提供舒适，有弹性的感觉。同时，这类跑鞋一般较轻，适合于体型小和初学者穿着。

“夜跑”不仅仅是一项简单的运动，也是一种快乐健康的生活态度。如果你还在犹豫何时开始夜跑合适，不如就从今晚开始吧！