不注重手部保养？那你真的OUT了！

潮姐小的时候也对手部护理不以为然，感觉把自己脸保养好就可以啦，其他脚啊手啊都不重要，但是20岁之后的自己发现了一个很关键的问题，手跟脚也是自己身体的一部分呀，而且很关键好嘛～

冬天还能躲藏一下，夏天肿么办！总不能照相不露出手吧，而且有的时候发现自己的手比汉子还粗糙，尤其是手部的关节的地方呀，冬天特别容易变黑，这可真是再美的脸也不能弥补的缺憾锕。

下面潮姐就给分享给大家一些日常手部护理的小贴示，让咱们一起有一双白嫩嫩的双手吧~~

一、温水泡手

每天清晨洗脸时，准备30度左右的温水，把手放进去泡一会，让毛细血管打开，适当在水里放一些盐、醋 可以去角质促进血液循环，毕竟手不脏可以泡好之后再洗脸。

二、护手霜

随身携带护手霜，我一年四季除了夏天很炎热的时候，其他时间都是需要护手霜的，保养是持久性工程，一般护手霜我属于有空就涂一下，尤其是洗过手之后，别偷懒，你要相信你在变美好的路上一直前行。

三、 手部按摩

潮姐最近新学习了一套手部护理的按摩，效果不错哦，手上的皮肤确实感觉好了很多，如果需要的小伙伴可以留言。

四、夜间护理

这个是最关键的，也是效果最好的，如果白天没有时间可以只做夜间护理，准备一桶泡脚水，没错就是泡脚水，把手跟脚都放在里面，当然菇娘们也可以分开泡，在水里放上生姜、花椒、盐、醋，都是有益女性身体健康哒。

手脚都泡在水里还会有效缓解头痛，手泡个十分钟左右就可以啦，让脚再泡一会，这个时候准备一个油性大一些的护手霜，涂上厚厚的两层到三层 然后准备两个一次性手套，套在手上就可以啦，时间可以自己定夺啦，最短不要少于20分钟，如果感觉没有问题的可以带着睡觉，第二天效果一定是不一样的。

五、干活时常戴手套

做脏活或重体力活对手部有较大摩擦时，要戴上手套。做完家务，要用把手洗干净，抹上含有皮肤需要的各种维生素以及营养脂。对手部进行适当按摩，保护手部皮肤弹性。

六、不用碱性香皂

碱性香皂会让手部皮肤失水过快，出现手部干燥不润滑。肥皂也不能洗手，它也是含碱性过高的东东。没有香皂时，用水洗手也无妨。

我们可能不能改变不了天生的一切，但是我们可以改变后天的自己呀，潮姐认为的养生不是急功近利而是把对的事情做成习惯，对自己身体有益 手就是女人的第二张脸，所以要好好对待！！！

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