做个安睡小天使，宝宝睡袋选购指南

婴儿睡袋有很多好处，有利于保持体温避免受凉，还能带给宝宝更多的安全，提升睡眠质量。但市面上的婴儿睡袋品牌众多，款式繁杂，如何挑选一款合适的婴儿睡袋让人头疼。今天的睡袋选购指南，让你轻松get小技巧。

1

根据睡袋款式挑选

市面上的睡袋款式那么多，背心式睡袋、葫芦式睡袋、信封式睡袋、分腿式睡袋，到底哪款才适合自己宝宝呢？下面就让我们一起来看一看这些不同款式的睡袋吧。

1、背心式

这种睡袋的上半部分就像背心一样，宝宝穿上后可将手臂露在外面，颈部收窄，可以防止宝宝溜出睡袋或钻到睡袋里，下部是封闭或半封闭的圆弧形。并且背心式睡袋的设计非常符合宝宝爱举起双手的睡觉习惯，比较注重宝宝的肚脐和后背的保暖，比较适合夏天和春秋天使用。

而这款睡袋的不足是下半部分一定程度上限制了宝宝腿脚的活动空间，喜欢踢来踢去的宝宝会感到不舒服，因此更适合月龄较小的（约3-9个月）宝宝和睡觉时比较踏实的宝宝。

宝宝用背心式睡袋

背心式宝宝睡袋

2、葫芦式

葫芦式睡袋就跟它的名字一样，外形如葫芦一样上窄下宽，下摆为圆底设计，让宝宝双腿可以自由活动，增加舒适度。同时葫芦式睡袋颈部收窄，底部圆大的设计，可以防止宝宝溜出睡袋或钻到睡袋里，适合3-12个月的宝宝使用。不过由于尺寸得到改良，因此便无法作为被子使用了，这点不是很好。

3、信封式

信封式睡袋外形犹如信封样，相当于一条小被子对折起来。拉上拉链是一个睡袋，打开就变成一张小被子，非常的实用。而且这种睡袋一般都是使用双头拉链的，底部可以打开，这样的话，给宝宝更换尿布会非常的方便。并且这种款式的睡袋可以保证宝宝的腿跟脚都被兜在睡袋里，什么都不会露出来，不容易着凉，比较适合1-3岁的小宝宝。

但是睡觉时好动的宝宝可能会因为翻身踢到睡袋而醒过来，所以建议家长们在购买的时候要选择下摆空间比较大的信封式睡袋，这样的话，舒适度会更高。另外，这种睡袋的上下尺寸一致，会束缚宝宝双腿的活动，宝宝不能自由的活动，这点不是很好。

4、分腿式

而分腿式睡袋则是按照哈衣造型来设计的，恒温保暖，宝宝穿上不会冻到。同时与信封式的相比，宝宝穿着它就跟穿着件衣服一样，可以自由活动，因此特别适合6个月及以上的宝宝，因为这时期的宝宝睡觉时比较好动。

不过这款睡袋设计相对复杂，产品辅料较多。除了基本版型设计之外、很多拉链、缝线连接、扣子、帽子等等的设计都需要仔细考量，细节处的不够精良会直接影响睡袋的安全性和宝宝的睡眠质量，所以家长们在挑选的时候要细心。

宝宝用分腿式睡袋

分腿式宝宝睡袋

2

根据睡袋材质挑选

睡袋的材质也是家长们非常看重的一个方面，对于宝宝来说，最常见的材质是天然纤维，比如纯棉，此外，还有棉纶混纺、竹纤维、蚕丝、亚麻和羊毛等，每种材质都有各自的特点。

1、纯棉睡袋

纯棉材质的婴儿睡袋，柔软亲肤，不会刺激宝宝的肌肤，过敏体质的宝宝也能用。同时它的透气性和保暖性都比较好，宝宝穿上之后不会冷而且也不会觉得闷，非常的舒服。另外，这种材质的睡袋是能够经得起机洗的，这对于家长们来说就很方便了，省去了清洗的烦恼。不过纯棉睡袋本身也存在一些缺点，比如缩水和起球，但总的来说还是比较适合宝宝使用的。

纯棉宝宝睡袋

纯棉婴儿睡袋

2、棉纶混纺睡袋

棉纶混纺的婴儿睡袋，是指棉和别的纤维混合制成的睡袋，睡袋标签上一般会标注棉比例，比如30%，70%，90%等。这种面料的睡袋也很柔软结实，同时相较纯棉睡袋来说，不易变形和缩水，相当的耐用。但是透气性和吸湿性一般，不太适合爱出汗的宝宝。

3、蚕丝睡袋

家长们对于蚕丝制品应该不陌生，现在大家用的都比较普遍了。而由蚕丝制成的睡袋手感轻柔细腻，非常的舒服，这也大大增加了宝宝睡眠时的舒适性。但是蚕丝睡袋保养比较的困难，不能水洗，这点不是很方便。

4、亚麻睡袋

而亚麻睡袋吸水速度比棉织品快，常温下能使人体室感温度下降4—8℃，被称为“天然空调”，可以减少宝宝的出汗，因此很适合在夏季使用。同时它对于宝宝是无害的，妈妈们可以放心给宝宝使用。

5、竹纤维睡袋

另外，竹纤维睡袋吸湿性和透气性都非常的好，十分的适合夏天使用，用的时候宝宝不会觉得闷热，这样的话，宝宝就能够舒服的睡觉觉了。并且它还具有抑菌防螨功能，可以更好的呵护宝宝健康成长，家长也能更加的放心。

6、羊毛睡袋

还有羊毛材质的睡袋，这种睡袋的保温功效好，不会让宝宝被冻到。同时它也不会刺激宝宝娇嫩的肌肤，而且还抗静电，轻柔细腻的触感带给宝宝舒适的贴身感受。但是羊毛睡袋不易存放太久，会引起蛀虫。

TIPS：针对羊毛睡袋的缺点，家长们最好使用密封袋将其封起来保存，同时衣柜里建议放樟脑丸或防虫丸，还有要切忌在太阳光下暴晒。

7、羽绒睡袋

此外，还有羽绒睡袋，羽绒睡袋顾名思义就是用羽绒制作的睡袋，羽绒制品是我们大家在冬季常接触到的。羽绒细分为白鸭绒、灰鸭绒和鹅绒，蓬松度越高越暖和，在文中提到的棉花、羊毛、蚕丝和羽绒四大天然保暖材料中，羽绒的保暖性能最佳，非常适合给宝宝在冬季使用。

3

根据厚度和尺寸挑

睡袋的厚度跟尺寸也是家长们在挑选时需要关注的，要是厚度不合适的话，厚了会热，薄了会冷，睡得自然不舒服。而要是尺寸不合适的话，宝宝同样会睡得不好。

1、厚度

作为保暖工具，厚度是家长们选择睡袋时，需要考虑的问题。睡袋的厚度一般用托格（Tog）来表示，数值越高，保暖性越强。一般常见的睡袋有四个托格等级，每个托格等级适用的室内温度如下表所示。

还有在选择睡袋时，不建议家长们一味儿地选择厚睡袋，一方面太厚的睡袋可能会影响孩子的睡眠，另一方面太厚的睡袋容易造成宝宝在睡眠中温度过高，增加发生婴儿猝死综合征的风险。如果温度实在太低，建议先将室内温度提高，然后再选择合适厚度的睡袋。

另外，一年有春、夏、秋、冬四个季节，在不同的季节，宝宝使用的婴儿睡袋的厚度也是不同的，因此家长们在挑选的时候也要考虑季节的因素。

（1）春季

在春季为宝宝选购婴儿睡袋时，家长们应挑选双层棉布没有夹棉的睡袋，这种厚度通常适用于21-23摄氏度的室温，因此比较适合宝宝在春季使用。还有家长在挑选时，应注意婴儿睡袋的厚度值应在1.0 tog较为合适。

（2）夏季

而夏季为宝宝挑选婴儿睡袋，家长们应选亚麻这种比较清爽的面料，还要注意是单层没有夹棉的。这样才能确保其透气性和吸汗性的良好，才能进一步保障宝宝舒适、不闷热。另外睡袋的厚度值应在0.5 tog较为适宜。

（3）秋冬

到了秋冬季，睡袋的选择应当选有适量夹棉的，这样才能确保宝宝不会着凉。另外家长在挑选时，还要注意婴儿睡袋的厚度值应不低于2.5 tog。

2、尺寸

尺寸同样也是家长们在挑选睡袋时需要考虑的。有的家长可能为了延长睡袋的使用时间，会选择较大的睡袋，其实这样是有一定的安全风险的。如果睡袋选择的过大，其中脖子和手臂部位的孔洞就会很大，可能宝宝的头会掉进去或者从睡袋里爬出来，这样对宝宝的安全不利。而且太大的睡袋也不能保证宝宝足够的温暖。当然，睡袋也不能太小，太小的睡袋宝宝睡在里面会感觉被束缚住，也会不高兴的。所以要给宝宝选择尺寸合适的睡袋。

通常来说，宝宝的身长加上10-15cm，基本上就是要选择的睡袋的长度了，这样宝宝在里面会感觉很舒适，也可以自由的蹬腿。婴儿睡袋一般根据年龄分为不同的型号，有0-6个月、6-18个月、18-36个月，甚至有的厂家分的更加细致，0-3个月，3-6个月等。宝宝在前6个月的时候生长速度会很快，要及时根据宝宝的身长更换合适的睡袋。

4

根据其他方面挑选

除了款式、材质、厚度以及尺寸以外，家长们在挑选睡袋时还有一些方面也是需要注意的。比如睡袋的做工，要是做工有问题的话，宝宝用起来也不会觉得舒服的。

1、做工

选择睡袋的时候除了看睡袋的标识外，最好还要亲手摸摸。感受一下睡袋的质地，薄厚，柔软度。特别要注意一些细小部位的设计，比如拉链的两头是否有挡片和挡布，要确保不会划伤宝宝的肌肤。睡袋上的扣子及装饰物是否牢固，睡袋内层是否有线头等等。如果宝宝对金属过敏，建议选购塑料扣的产品。

2、花色

选购宝宝睡袋的时候，鲜艳的色彩和图案总是吸引人的眼球的，而现在布料印染中却有着一些不安全的因素。所以建议家长们选择采用活性印染技术的睡袋，这样的话呢，睡袋上面艳丽的色彩就会不容易掉色，而且活性印染能保证环保对宝宝无害。

最后，建议妈妈不论购买的睡袋是什么款式，什么价格，在给宝宝用之前，都要清洗一遍，等到充分晒干后再给宝宝使用。