早上喝水加一物，助你快速排毒每天悄悄瘦

减肥是很多人，一直克服解决不了的难题。其实每天坚持喝水，可以让你轻松瘦下去。只需要在平时喝水增加一物就可以促进肠胃蠕动，让你焕发活力。而且感冒时候喝点水，可以预防发烧，赶走毒素。如果睡前喝点水刺激肠胃，促进排便，可以加快身体的新陈代谢，对我们的健康有大大的好处。那么一物到底是什么呢？下面来看看吧

【京东超市】中国香港品牌 虎标 茶叶 冻干柠檬片花草茶水果茶 泡茶 70g/瓶

柠檬片色泽橙黄，芬芳清新，口感酸爽，而且营养价值也是很好的，柠檬中含有维生素经皮肤吸收后，可以保持皮肤紧致亮丽。尤其是早上空腹喝一杯水加上柠檬片，就更有美容功效了，最重要的是很减肥的哦，促进肠道消化排泄。

【京东超市】九蜂堂 冻顶雪脂莲蜂蜜350g 结晶苕子蜜

我们都质地春夏天气候比较干燥，而蜂蜜的用途很广泛，不仅可以治疗咳嗽，醒酒等功效，比较适合这个季节使用。本款蜂蜜，泡水喝味道甜美，清爽不腻。还可以使用手膜来美容护肤，女性长期使用的话不仅可以青春常驻还可以减肥，解决你的肥胖难题。

【京东超市】乐力 大麦若叶青汁粉末3g*30袋

大麦若叶青汁完全是提取大麦幼苗。其中含有人体所需要的6大种营养元素及几十种微量元素，食物纤维，叶绿素，蛋白质都特别高，具有调节人体质的酸碱平衡。而且美容排毒效果也是很好的，正在减肥的妹子也是良品，而且有饱腹感。每天坚持喝，有效减肥哦！

【买2送1】从仁堂 花草茶袋泡花茶包组合 冬瓜荷叶茶160g

冬瓜皮荷叶茶也是减肥的一款神器，冬瓜含有大量的纤维，可以促进大肠的蠕动，帮组人体加快的排出体内的毒素，而荷叶是消肿利尿的效果，两者同时都具有祛油腻的效果，饭后一杯，起到轻松减肥的效果的哦，而且荷叶茶的味道很清香的哦！