职场妈妈挑战多，更爱自己一些保持健康

职场妈妈不但要上班，应对工作中的种种挑战；下班后回到家还要照顾宝宝，处理家务事……真的是少点精力都不行。职场妈妈经常久坐办公室，很少晒到太阳。且长期缺乏运动，再加上平时饮食随意，容易导致维生素D的摄入缺乏而加速骨质流失，诱发骨质疏松。适合的补充营养能帮身体更好的应对挑战。

乐力 畅益生菌固体饮料 2g*20袋

久坐的办公室人员普遍会有肠道问题，首先要解决肠道问题，才能更好滴吸收营养。益生菌要活着进驻肠道，因为只有活着的益生菌才具有活性，才能维持肠道菌群平衡。专利技术三层包埋技术的乐力益生菌，能使益生菌在肠道定点释放并繁殖，让你的肠道获得更高效的保护哦~

【京东超市】乐力 大麦若叶青汁粉末3g*30袋

青汁的热量非常低，每袋只有几卡路里；含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。众所周知，酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而大麦青汁是一种优质高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身材的维持。

钙尔奇（Caltrate）添佳片 钙片京东定制礼盒套装（260片）

这款钙片特别适合妈妈，特别是35+的熟龄女性。钙对女性实在太重要了。这款钙尔奇添佳片，含高含量钙及维生素D3,还添加镁锌铜等微量元素，营养更全面。

修正葡萄籽胶原蛋白咀嚼片 精华提取物 60片/盒

这款葡萄籽胶原蛋白咀嚼片对于妈妈来说可以说是一大福音啊，因为它能改善毛孔粗大，皱纹加深，皮肤黯淡无光等肌肤问题，这都是因为里面含有原花青素，这个原花青素的抗氧化能力是维生素C的20倍，是维生素E的50倍，同时，原花青素还具有清除自由基的能力。各位妈妈可以尝试一下噢。

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维生素E有调节内分泌，调整女性内分泌失调，平衡雌激素滋养卵巢，改善皮肤分泌功能。养生堂天然维生素E，每粒含功效成分“d-α-生育酚”97.5毫克，同时复配红花籽油紫苏油等珍贵辅料，经功能实验证明，具有明确的“美容（祛黄褐斑）、延缓衰老”的保健功能。

当了妈的女人，一定要记住除了宝宝，自己的身体也是很重要的，要美丽健康地陪着宝宝一起成长呢！