对付偏食挑食的宝宝，这些绘本有高招！

宝宝的饮食是大人们最关心的事情，偏食挑食的问题使不少爸爸妈妈着急又无奈。除了想着法子变着花样做可口的饭菜，除了平日各种方法的诱导，妈妈们还可以借助下绘本的力量。绘本里的小主角和孩子的生活很接近，很容易就让孩子产生共鸣，自然而然地也就影响了孩子的饮食习惯啦。

肚子里有个火车站

书中把“胃”比喻成“火车站”，把“胃酸”想成“小精灵”，把“胃蠕动”想成“小精灵在干活”。通过形象可爱的比喻，给孩子带来一堂别开生面的科普课，以有趣的方式了解自己的消化系统。读完后，爸爸妈妈可以和孩子说，小精灵喜欢什么，不喜欢什么，我们应该给小精灵创造良好和谐的工作环境，养成良好的吃饭习惯。

信谊绘本世界精选图画书：好饿的毛毛虫

月光下，叶子上躺着一颗小小的蛋。星期天早上，太阳升起来，“砰！”从蛋里爬出来一条又小又饿的毛毛虫。他开始去找吃的。星期一吃了一个苹果，可还是好饿。星期二吃了两个梨子，可还是好饿。星期三吃了三个李子，可还是好饿。星期四吃了四个草莓，可还是好饿。星期五吃了五个橘子，可还是好饿……

信谊绘本原创图画书：一园青菜成了精

用充满智慧的幽默巧妙地蕴藏了青菜们的特性，小葱青秆绿叶儿长得直，正像一根银杆枪；韭莱的叶片狭长而扁平，如同两刃锋。大蒜成熟后的裂瓣，辣椒的浑身红通通，茄子的紫涨圆滚，都成了战斗的结果，让人读出意料之外却又不得不信服的荒诞。

我的蔬菜朋友（套装共4册）

将蔬菜按一年四季分类，逐一介绍它们的起源、生长特点、营养价值、如何保存等知识，甚至还有烹饪的小建议。许多我们熟悉的蔬菜有着我们平时没有注意或关心过的“功能”，还有一些延伸品种，每段文字都配有逗趣插图，孩子看起来不枯燥，反而觉得生动有趣，必定能大大提升他们对蔬菜的兴趣，从而自觉主动地想要认真品尝。

蒲蒲兰绘本馆：吃掉你的豌豆

黛西是个倔强的孩子，她说不吃豌豆就是不吃。妈妈说：“要是你把豌豆吃下去，你可以吃冰淇凌。”可是黛西不吃，妈妈不断地增加条件，可黛西依然不吃，她也让妈妈把小圆白菜吃掉。可妈妈不爱吃小圆白菜……后来，她们一起开心地吃大家都喜欢的冰激凌了。遇见黛西这样的孩子还是乖乖投降吧！读读这书，让孩子学学坚持的精神。

汉堡男孩

男孩维尼偏食很严重，他讨厌所有的蔬菜只吃汉堡。妈妈很担心：“小心有一天你会变成汉堡哦！有一天，他真的变成了一只大汉堡，因此也开始了他可怕的逃亡生涯：狗要吃他，牛要找他报仇，饥饿的小男孩也要吃他，他还面临被面包店的老板切成两半的危险……维尼还能回到原来的样子么？回去之后绝对不应该再偏食了啊！

平实而朗朗上口的语言、简洁妙趣横生的画面，每次阅读，都能从中获得不少的乐趣；非常适合父母和3岁以上的宝宝共读。不仅可以让宝宝改变饮食观念，还能拉近与宝宝间的亲密关系。一起享受与宝宝的亲子时光吧！