评测|减肥助手智能称，身体指标全知道

春节过后，有没有因为凸起的小肚赘肉发愁而开始在努力的减肥啦？其实女生提起减肥就是一个不能言语的痛，节食、运动，简直就是要了妹子们的命。但要命归要命，该减还得减，不是那句话吗？要么瘦，要么死！

在制定了一整套的减肥计划之后，这个时候需要一个时刻来检查成果的体重秤，现在已经进入了互联网智能时代，万物开始互联，体重秤也变得智能。那一款智能称都有什么功能呢，今天小七就给大家深度解析一款智能体重秤有什么了不得的地方。

其实这样的智能秤其外观与一般电子体重秤没有太大区别，更多是它们能够测试用户的体脂肪以及BMI参数，更有甚者还能够测量用户的心跳测量和空气质量监测等，同时通过移动端APP和分析秤建立的数据链接，还能够帮助用户建立体重、脂肪数据，新陈代谢以及心率变化等健康档案，帮助用户更好的管理自己的身体和健康。

下面小七讲详细解析这款Yolanda智能体脂秤：

|Yolanda智能体脂秤

云康宝yolanda 体脂秤 智能脂肪秤人体秤精准体重秤家用健康秤成人电子秤 20H Lite 优雅白 12项健康指标

开箱之后外包装是由牛皮纸包装的，外边有一层塑料薄膜来防潮防尘。

撕开之后，体脂称呈现出来，粉色的外观清新靓丽。

产品标配了4颗7号电池。

产品的外观和普通的体重秤没有什么区别，最大的区别是在表面有四个金属的接触面。目前的智能秤强大之处是能测更多的身体指标，如体重、体脂肪率、基础代谢率、骨量、肌肉量等数据。这些数据是怎么测量的呢？智能秤其实是利用了生物电阻抗技术，在秤的表面加入了ITO导电膜或者导电金属片，当人体光脚踩上去之后会形成闭环电极，由于脂肪不导电而水分导电，所以可以通过计算电流值、电阻值配合体重值，来计算身体里脂肪的含量。换句话说，要测脂肪率，就必须赤脚上阵。不过说实话，现在这个季节，光脚上去还真是有些凉。

产品背面有四个接触点是用来承压体重的。顺便提醒一下大家，一定要把体脂称放在平整的硬地面上，不要放在不平坦或者地毯上。这款产品最大承重150KG。

下面开始开机使用，插入电池后机器自动开机，机器本身没有开关，估计是不用时做了省电的休眠处理。智能体脂称的智能都体现在手机APP上，下面开始链接APP。按照说明书上的二维码下载APP“轻牛”，打开APP首先是注册及登录界面，注册的时候可以直接使用微信、QQ、微博快捷登录，免去了手动注册的麻烦。

然后需要设置一些数据，比如性别，身高，年龄，腰围及臀围，之后即开始链接机器。这个时候确保机器开机，同时在体脂称上踩一下，让表面的数字亮起，大概在1分钟内链接完成，提示是否接入到本机的健康数据，在为了数据精准的情况下，可以全部选择“是”。

初始完成后，进入主界面。数据非常丰富，有体重、腰臀比、水分、体年龄、基础代谢率、体脂率、骨骼肌、BMI、内脏等级、骨量、蛋白质、肌肉量。在体重界面向右划，还有当天的运动数据及消耗的卡路里，当然这个数据源自手机内部计步功能。

上称测量。光脚踩到称上，注意要让脚接触到每个金属面，手机界面此时开始加载，大概几十秒数据更新完成，身体的各项指标就提现出来啦。哈哈，我的数据全部正常，开心！

刚好，前几天刚刚在爱康国宾做完体检，对比了一下数据，基本上差别不大，看来这个数据还是比较靠谱的。同时，经过多次上称的对比，前后的差别不大，证明数据不是胡编出来的，值得信任。

子曰：“工欲善其事，必先利其器。”想要快速的瘦下来，同时时刻观察自己的是否是健康的瘦身方式，这款智能体脂称是一款不错的利器。