健康零食白名单，宝宝吃对了吗

自从宝宝长牙后开始懂得咀嚼食物，妈妈们总带着各种疑问：能不能给宝宝吃这个、能不能给宝宝吃那个？那到底哪些东西是可以给宝宝吃的，哪些宝宝不能吃的？下面是不适合宝宝吃的零食黑名单有：辛辣食品、饮料类，蜜饯、果冻类，膨化食品。下面是茉莉妈妈整理的宝宝零食白名单，妈妈们可以参考哦！

【京东超市】新西兰原装进口儿童牛奶 安佳Anchor金装儿童牛奶190ml*27 整箱装

3岁以上的孩子们已经可以接触很多饮料，尤其是碳酸饮料，对小朋友来说是一种无法拒绝的饮料，但是碳酸饮料的营养价值比较低，或者妈妈们可以选着给小朋友尝试液态奶，另外要保护宝宝的孩子牙齿尽量选低糖饮品。

亨氏 (Heinz) 乐维滋清乐果汁泥120g 四味24袋

品种丰富的果汁泥，是1岁以上宝宝的优质辅食，作为新年常备在家里招待小宝宝的饮品是不错的选择。一体盖能防止小宝宝误吞，铝箔袋装锁鲜，外出也好携带。

ivenet 艾唯倪贝贝酸奶溶豆 韩国进口婴幼儿零辅食 20g 草莓味

一般说6个月大以上的宝宝可以吃酸奶溶豆了，酸奶溶豆对于宝宝来说，是一种锻炼精细动作的手指食物，也是健康的小零食。即使是小宝宝吃也放心，入口就溶化，微酸的口感根本停不下来。

禧贝Happy Baby 婴幼儿辅食 有机香蕉泡芙圈60g/瓶 美国进口

同样适合6个月以上吃的还有禧贝的有机星星泡芙其实有两种吃法。如果孩子还没有长牙，含在嘴里就可以软化。如果孩子长牙了放在嘴里咬，脆脆的香香的也很好吃。100%有机谷物制作，口感清甜不腻，外出也更适合不过了。

亨氏 (Heinz) 婴幼儿儿童辅食 磨牙棒 蔬菜1盒+香橙1盒

亨氏的磨牙棒套装有三种口味，适合6个月-3岁处于出牙期的宝宝。有一定硬度的磨牙棒真正才能起到磨牙作用，也不易断裂避免了发生呛咳。独立单条包装，宝宝春节去到哪吃到哪。

【京东超市】岩本 小馒头 快乐猫鸡蛋小馒头（糕点） 50g 日本原装进口

7个月的宝宝就能吃的小馒头，因为采用的是淀粉，所以宝宝吃的时候入口即化，还有淡淡的奶香，即使还没有长牙的宝宝也能享受到小零食的美味。岩本是日本经典品牌，品质有保证。小馒头口感酥脆，入口后无需咀嚼也会在唾液的浸泡下慢慢融化，溶化后可以感受到小馒头质地细腻。有天然的蔬菜香味，十分可口

【京东超市】方广 宝宝零食 猪肝肉酥肉粉松 100g（10小袋分装）

6个月以后的宝宝，可以逐渐由少到多的在辅食里添加肉类，颗粒状的肉酥比肉松更细，放到粥里或嘴里很容易就化了，帮忙宝宝更好吞食和消化噢。

【京东超市】宝噜噜 韩国进口 智慧鳕鱼肠300g

7－9个月的宝宝可以尝试吃一些鱼类了，鳕鱼富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质及易被吸收利用的鳕鱼骨钙。添加了奶酪的鳕鱼肠味道鲜美营养丰富，单根包装方便卫生，宝宝随时想吃就吃。

妈妈你现在会挑了吗？