女人永葆青春，解决暗黄肌肤很重要

‘黄脸婆’对于一个女人来说是致命的，它不仅意味着你的皮肤已面临崩溃，而且也给你的青春打上重重休止符号。所以，一个女人特别是对于肤色偏黄的女人来说，想要抓住青春首先要解决面部‘暗黄’。

气血充盈则脸色红润，神采焕发，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色暗沉，脾胃不好则不能很好的消化吸收及运输营养物质，身体没有足够的营养物质滋养，肤色也会变的晦暗无光，所以要多食健脾宜胃，补血补气的食物。

日常生活中要以营养丰富，容易消化的平补类食物。

首先选择新鲜的绿色蔬菜，因为蔬菜中含有许多的叶酸，叶酸参与血色素生成，缺乏叶酸可造成大细胞贫血或造成混合型贫血。另外补气的可选择山药、胡萝卜、香菇等B族维他命丰富的食物。

主食类应选择梗米、小米、糯米、大麦等矿物质丰富的食物，紫米、黑米是高铁、粘多糖丰富的食物，补血效果最佳。

水果要选择水分含量较多的，如樱桃、龙眼、桑椹、葡萄等叶酸、烟酸、黄酮类丰富的水果，它有助于补血。除此饮食以外，还需要平日的护肤保养。

皮肤暗黄无光，会让你看起来像老十岁！就算抹上各种粉底也遮不掉那黄黄的肌肤，所以得从排毒、抗老化、保湿开始着手；

第一步温和去角质，暗黄色肌肤由于表皮层无法进行正常新陈代谢导致的，去角质能改变肤色暗淡无光，提

亮肤色，此外，每周进行一次蒸气浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢，排毒养颜。其次还需深层抗老修复；

1、贝尔思力氨基酸去角质洁面乳

贝尔思力氨基酸洗面奶男女通用 祛痘控油洗面奶去角质黑头深层清洁卸妆洁面乳收缩毛孔不紧绷 氨基酸洗面奶200g

室外的强紫外线、空气污染都会让肌肤老化更明显，而加速老化的结果就是肌肤颜色更无光发黄。为了避免这种恶性循环，提前使用抗老化修复产品是明智之选。所以美白晚霜很需要，因为肌肤在白天受到照射被激

发的胚细胞仍会继续不断地产生黑色素，黑色素体不断变大、变多，令肌肤悄然发黄变黑。

2、爱肤宜美白保湿面膜

爱肤宜美白精华面膜补水保湿面霜套装嫩滑透亮祛痘淡印控油去黑头粉刺非免洗睡眠面膜泥男女士 面膜两件套装

保湿美白的面膜也是不错的护理产品，可以为肌肤提供大剂量的美白物质和营养、水分，令肌肤含水量得到改善，表皮角质细胞水份充足后，皮肤色素自然会减淡，肤色也随之变白。

3、百雀羚气韵焕白套装

百雀羚气韵化妆品套装焕白褪黄祛黄祛黑补水保湿护肤品组合套装女 洗面奶100g+爽肤水120ml+乳液100ml

4、思朵兰玻尿酸美白精华乳

思兰朵 水光针涂抹式玻尿酸补水保湿去斑精华霜面膜乳液产品男女适用 美白精华乳80ml

为了让肌肤白皙透亮，远离暗黄，饮食调理很重要！而使用美白产品的同时，我们也一定要选择含有水份的滋养乳，添加水份进行保护才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色。