你以为“高热量”，实际这些零食吃不胖！

很多吃货都在苦恼，自己虽然很爱吃零食，但又想要维持好身材，尤其是咱们的女生朋友。在吃不吃与要不要身材之间，常常做着两难的决定，简直比高考试题还难有木有！

但其实，美食君告诉你，有些看起来的“高热量”零食，其实并没有那么可怕，甚至来说是不会导致发胖的，而且这些零食也算是大家经常吃的品类，怎么样，听到这里，你是不是已经有点兴奋了。

辣摸，赶紧跟着美食君的脚步，一起来“揭秘”低热量的美味零食：

◆ 木糖醇沙琪玛 ◆

注意哦，虽然沙琪玛在人们映象中总是甜甜的，也一直是高热量高糖分零食的代表。

但是木糖醇沙琪玛是利用木糖醇和麦芽糖醇这种天然甜味剂代替了传统沙琪玛中的蔗糖，所以热量很低，而且它的口感松软，味道甘甜，不会很腻。

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◆ 99%纯黑巧克力 ◆

说起巧克力的高热量，就算是吃不胖体质的人听了也得抖三抖，可见巧克力的“威力”。不过嘛，巧克力中的纯黑巧克力可就完全相反啦，可算作是减肥零食。

纯黑巧克力一般由天然可可豆制作而成，没有人工添加剂和糖分，尤其是人工的代可可脂，所以几乎是零热量的，而且纯黑巧克力更具备巧克力的纯正和香醇的口感，就是稍微有一点苦啦，2333。

【京东超市】瑞士Lindt瑞士莲特级排装99％可可黑巧克力50g

◆ 鲜虾鱼肠 ◆

作为香肠类零食，一般淀粉都比较多，自然热量也就很高啦。不过这种鲜虾鱼肠，淀粉含量却很少，而且都是以蛋白质含量高的海鱼入料，而且还加入了低卡路里的魔芋粉，不仅热量低营养丰富，而且口感鲜香细嫩，Q弹十足，是相当不错的低热量休闲零食哦。

【京东超市】韩国进口 海牌小力士鲜虾味鱼肠（20g*5）/袋

◆ 碳烤薯条 ◆

说道薯条，这简直就是减肥界的“大魔王”，毕竟这货一直都被冠以“垃圾食品”、“油炸高热量”一类的标签。但实际大部分薯条都是进过高温油炸过的，油又多，调味料也很重，吃多了不胖才怪。

但其实，有一种碳烤薯片却热量低得多，因为是进过碳烤出来的，所以薯条一点都不油腻，热量也比高温油炸过的薯条低很多，而且它的口感香脆，很清爽，味道也不重，是那种很单纯的薯条香气，爱吃薯条的你一定不能错过哦。

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◆ 糙米卷 ◆

糙米卷的原料来自天然食材，多以糙米、白米、玉米为主料，还富含低卡的蒟蒻，也就是我们常说的魔芋，整个糙米卷吃起来不仅包含天然谷物的清香，而且香脆可口很容易有饱腹感，对于减肥人士可是相当不错的适合休闲的零食哦。

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◆ 芝麻煎饼 ◆

芝麻煎饼相比其他含糖类饼干的高热量来说，主料的面粉和鸡蛋，是很天然很基础的食材，天然营养又丰富。而且小小薄薄的一片，口感酥脆，吃起来很扎实，能回味到小麦和鸡蛋的原香以及黑芝麻的细致味道，不管是当早餐还是下午茶，都相当不错的一款低热量营养零食。

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肿么样，还在担心吃零食发胖的你，这些低热量零食你Get吗？