什么鼠标能解决用手疲劳？

握鼠标一天，手都残了！整个手除了筋疼，就是食指关节疼。这种说病不是病的感觉，恐怕每一个玩电脑的人都有过吧。但是迫于生活的需求，我们又不得不每天握着这个烫手的山芋。那么，如何才能缓解使用鼠标的疲劳呢？

使用鼠标为什么会感觉酸困疲劳？

你知道使用鼠标，为什么会感觉酸困疲劳吗？因为我们在操作鼠标的过程中，为了保持稳定，会将腕部紧贴着桌面，甚至压在了桌面上。这样就会导致人体的正中神经，和腕部流通的血液受到压迫。或者是将手腕抬起使用鼠标时，由于长期的支撑，也会让手腕超载负重。所以这样操作鼠标，要么会让手腕起茧，要么会导致食指和中指的麻木无力。甚至也会引起腕部的肿胀，酸疼和痉挛。这就是我们使用鼠标，为什么会感觉各种疼痛的原因。

垂直鼠标能解决用手疲劳吗？

近来，从日本流行的一种垂直鼠标，推出时的口号就是防止鼠标手和减轻腕部疲劳。那么垂直的鼠标真有这么厉害吗？垂直鼠标，改变的是我们握鼠标的姿势，由原先腕部的按压和拱起，改变成了手掌侧面着地。这样的拿捏方式，可以直接避开血管集中的手腕，也能让手掌处于一种自然放松的状态，也就是说让手掌保持原有的自然弧度。所以，它在一定程度上，是绝对可以减轻用手疲劳的。

人体工学鼠标能解决用手疲劳吗？

生活中，我们除了垂直鼠标以外，还有一种鼠标，就是特定的人体工学鼠标。它们虽然不是垂直的设计，但是却也可以减轻我们手部的疲劳。这种鼠标，一般采用收腰的方式，让我们不用扩大手掌的接触面积，就能进行顺利地操作，可以在更大程度上，减轻我们手指操作的负担。而且它们在鼠标上部的弧度设计，也采用了手掌自然弯曲时的曲线结构，让我们操作的时候，没有了被压迫的负担。因此，这也是一种减轻用手疲劳的方式。

如何选择使用起来不疲劳的鼠标？1、选择抗疲劳鼠标的时候，我们首选关注的就应该是整体的设计。要么选择垂直的鼠标，但是垂直的弧度要与自身的手型相匹配，其次要选择中间收腰的鼠标。如果两者你都用不习惯，那么选择其他鼠标时，鼠标上部的弧度，也一定要与手心自然弯曲弧度相一致。2、使用鼠标时引起的疲劳，除了手腕的疲劳就是手指的疲劳。所以在选择时，触发的按键一定要灵敏，而且鼠标左键上的材质，要尽量轻薄，这样按压时才不用过多地用力，并且也能缓解我们手指的疼痛。3、我们除了要考虑鼠标的设计和设置，也要关注鼠标的材质。拿握太滑的鼠标，会让我们不自觉地想用手腕固定，会对手腕造成压力。所以选择时，鼠标表面要经过防滑的处理，即便是没经过防滑的处理，磨砂的或者橡胶的材质，都是不错的选择。

【Sanwa Supply鼠标】

山业SANWA 人体工学竖握垂直式激光无线鼠标 左右手均可 4档DPI 400-MA059

优点：鼠标采用科学的人体工学设计，既能让手腕保持自然舒适的状态，也可以让手腕进行放松地操作。而且无需移动手肘和胳膊的设计，只需要摆动手臂便可以控制鼠标。

缺点：仅有无线功能，需要配电池使用。

产品设计： 这款Sanwa Supply品牌的鼠标，从侧面握住鼠标操作的新型设计，可以让鼠标自然而然地贴合手感毫不费力。而且左右摇摆的操作，无论是左撇子还是右撇子，都能顺利地上手。

【minicute鼠标】

米乔（minicute）EZ5 人体工程学鼠标 垂直鼠标 银黑有线直立式鼠标 EZ5银黑色有线激光版

优点：鼠标创意的配重块，可以根据自己握持的手感，进行随意地调节。而且防摩擦的托盘，也可以防止我们手部的起茧。创新的垂直设计理念，更可以让手臂保持一个自然舒适的握姿。

缺点：夏天使用容易出手汗。

产品设计： 这款minicute品牌的鼠标，人体工学的垂直设计，可以让手臂处于自然弯曲的状态，既不会挤压中枢神经，也不会让关节感觉到疲劳疼痛。而且后退键与前进键的设计，也提高了我们工作的效率。

【激光立式鼠标】

米乔（minicute）ez2直立式鼠标 右手有线垂直鼠标 人体工学鼠标 银黑色右手有线激光

优点：鼠标采用高集成主控处理器，可以让我们享受到精准流畅的光标体验。自动休眠的功能，也可以帮助我们节省鼠标的电量。适用于手长的比例，更能让我们更好地选择适合自己手型的鼠标。

缺点：刚上手时需要适应一段时间。

产品设计： 这款激光立式鼠标，细腻的接触面，不但时尚精致，而且颜值爆表。500万次的按键寿命，更可以让我们进行长期的操作使用。后退键的设计，无需在电脑上点击，即可完成页面的切换。

【激光握式鼠标】

日本SANWA 人体工学垂直激光有线鼠标 3档速度 5键浏览网页功能 灰黑 MA-ERG5

优点：垂直式的激光无线鼠标，人体工学的设计，可以让手腕处在一种自然放松的状态。而且5按键的设计和3档的速度调节，更可以让我们根据使用的需要，进行随心地切换。缺点：不能用于游戏竞技。产品设计： 这款激光握式的鼠标，垂直的操作，可以自然地贴合手型。垂直激光无线的设计，也能让我们从繁琐的有线操作中解放出来。并且下部可拆卸的掌拖，也让鼠标滑动起来更加地迅速。

【Microsoft鼠标】

微软（Microsoft） Sculpt舒适滑控蓝牙鼠标

优点：鼠标无线蓝牙的快速配对功能，可以支持不同的系统使用。四向的滚轮，又能为我们的多方位操作提供了附加功能。微软独有的蓝影技术，更可以不受地点限制在任何表面上使用。缺点：手感偏重。产品设计： 这款Microsoft品牌的鼠标，舒适滑控的两侧收腰设计，提高使用舒适度的同时，也能降低我们的使用疲劳。而且尾部电量指示灯的设计，也能及时地提醒我们更换电池。

【Logitech鼠标】

罗技（Logitech）M280 无线鼠标 黑色

优点：鼠标在拿握的区域，采用的橡胶材质，不但手感好而且也不容易出汗。黄金曲线的设计，既能贴合手心，也不容易让手腕产生疲劳感。长久的电池寿命，一节电池更能支持18个月之久。缺点：敲击声音大。产品设计： 这款Logitech品牌的鼠标，采用罗技2.4千兆赫先机技术，可以让我们实现快速的连接，而且中间也不会中断。流畅精确的光学追踪，不仅可以享受平滑的光标控制，也能进行简单的文本选择。

虽然鼠标会给我们带来多种多样的烦恼，但是我们却离不开鼠标。就像手机有辐射，但却怎么也离不开一样。因此，在使用的时候，我们要尽量挑选对手部疼痛有缓解作用的鼠标。而且也要尽量地减少使用鼠标的时间，这样才能防止我们患上鼠标手这样的腕管综合征。