婚后为何迟迟不怀孕？五招教你抄近路

结婚许久，可是迟迟不见肚子里有动静，渐渐地婆婆也开始有着嫌弃的感觉，老公的态度也渐渐地变得冷淡，让妈妈想破头的问题，万事俱备，可是为什么肚子里就是没有动静呢？也许爸爸妈妈经过各项检查，可是都一一显示正常，那这到底是个什么原因呢？

而且现如今社会的各种污染庞多，不仅让男性的精子受到了一定的破坏，对妈妈的身体健康也有着一定的影响，值得注意的是，爸爸在想要妈妈怀孕的三个月之内都不要去做蒸桑拿、泡温泉等等的高温活动，还要逐渐减少服用抗压的药物量了，并且放松心情，用一个积极地态度去面对，减少心理方面的负担，让一切百年的更为自然。

而妈妈也要多多注意自己生活中的小问题，婚姻中尽量少服用避孕的药物，长期服用这也是导致不能怀孕的重大因素之一，它会不停的刮除妈妈的子宫内膜部位，从而减少怀孕的可能，甚至有可能怀孕之后也是伴随着危险的情况。

【避免日夜颠倒的作息】

生活作息的不规律和不正常，会让严重影响爸爸妈妈身体的荷尔蒙分泌情况，这样会大大降低怀孕的几率，而且也会拉低精子和卵子的质量。也因为这些，爸爸妈妈想要尽快怀孕就要规律好自己的作息问题，还要及时避免烟酒对怀孕的影响，适合的锻炼可以提高爸爸妈妈的身体素质，让怀孕更为轻松。

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这款枕头采用了超级舒适的材质，对于女性来说有着很棒的亲切感和亲肤感，而且还可以变换不同的姿势从而加深睡眠的质量，怀孕后还可以用来当做舒适的托腹枕使用，既方便又实用，很好地承托能力还可以有效缓解生活带来的压力，生宝宝之后的哺乳问题也可以轻松搞定。

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这款枕头采用了很好地记忆棉的材质，可以更好地城拖住女性的身体，采用了透气的棉质表层与肌肤接触之后还可以不受污染，更有利于女性的安全问题，有一定弹性的材质可以让女性睡眠的时候有着更舒适的感觉，百变的用法轻松hold住女性偏爱的各种睡姿，有效改变睡眠的质量。

【选好备孕的时机】

女性备孕最好的时间就是在25岁左右了，一般都不要超过三十岁，而这个时期女性的身体正值发育成熟的时期，卵巢的功能也是最好的时候，处于这个阶段的夫妻身体的经历也是很旺盛的，而且年龄的增长也会导致夫妻生育能力的下降，严重的甚至有着胎儿畸形的情况发生。

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天然的燕窝对于女性来说无疑是最好的营养品了，从内到外的滋补可以游侠哦的改善女性的身体状况，从而调节到最适合怀孕的阶段，这样对于受孕来说有着莫大的好糊，而且营养充足的燕窝经过成熟的加工之后更有利于女性的健康。

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很多已婚女性都知道在婚后吃叶酸是对备孕的一大助力，这款也酸呢可以更好地补充身体的维生素成分，从而保证妈妈怀宝宝时胎儿的发育健康，叶酸和多元营养的配合更有利于以后胎儿的骨骼发育情况，并及时补充孕期所需要的营养成分，丰富的铁元素可以更由于宝宝身体血液中红血球的形成。

【备孕期注意营养均衡】

现在是一个注意养生的社会，现在的小夫妻虽然很重视营养的摄取，但是对于孕妇来说，营养储备随是处在第一位，但是叶酸对于孕妇来说是非常重要的东西，不仅可以积极预防胎儿神经畸形的产生，还可以配合着补钙增多宝宝吸收的钙质，营养均衡了也是大大增加了受孕的几率。

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鱼油是妈妈产前产后都可以吃的营养品，在备孕期间也是如此，为妈妈的身体及时的补充丰富的DHA成分，可以保证怀孕后宝宝大脑发育的健康，让敖包更为聪明而且视觉也是更为敏锐，丰富的矿物质和维生素还可以在产后帮助妈妈尽快的恢复身体的健康。

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即食的燕窝可以给女性及时的补充营养成分，而且在孕期或者是怀孕之后也可以食用，她对女性的身体可以起到一定的调理作用，从而内外兼修的补充身体所需要的能量，早起和睡前空腹食用还可以促进女性消化系统的健康。

希望这样的妙招可以帮助你尽快的生一个可爱的宝宝哦。