狐臭不用手术也有办法解决了，这些生活小常识要学会

在日常生活中除了口臭会增加我们的烦恼，还有就是狐臭了，有口臭的人可以通过嚼口香糖来缓解，那有狐臭该怎么办呢？可是我们又有疑问了，狐臭是怎么来的呢？

狐臭又称为臭汗症，是指身体分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。这是汗腺分泌异常。不过也有一部分原因是来自遗传，我们也一定要注意个人卫生。而且现在都市生活随着节奏的加快，生活压力的增大，很多人都会出现心情焦虑，如果自身还有异味的话，就会有一些孤僻心理，与外界接触的时候都会有一点抵触，想要摆脱这样的困境，大多数人都会想到做手术，又担心手术会留下伤疤，而且多少还是有点风险的，其实有一些小方法是可以轻松解决的。

1、方便快捷的方法就是外部擦拭法，可以用鲜奶或者一些清香的香粉和香水涂抹在腋下，用香气来遮住汗臭味，这是治疗狐臭的办法之一。其实生姜除了可以用来做菜，更有杀菌除异味的功效，我们在洗完澡之后，可以拿生姜擦拭腋下，也能有效去除腋下的异味，是个不错的选择。

2、不过我们在日常饮食上也要多加注意，有狐臭的朋友要尽量的少吃一些辛辣食物，避免高油脂的摄入，不然会刺激到性激素分泌，导致腋臭加重。饮食要以清淡为主，可以多吃些蔬菜有机食物，可以喝点酸奶。

3、个人卫生上也要养成良好的习惯，避免穿太过贴身的衣服，会导致汗液散发不通畅，导致细菌的大量滋生，要勤洗澡，经常换洗衣物，让腋下保持干燥，保持肌肤干净清爽，可以有效减少细菌的滋生。

想要更有效的去除腋下狐臭现象，只是了解这些小知识还是远远不够的，要根据自身需求选择一些有帮忙的物品，下面看看小编给大家带来了哪些小物吧。

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