想要皮肤好，多吃这8种水果就对了！

女人没有不爱美的，谁不想定格在20岁，除了运动和平时勤快的护肤之外，那就是吃了。今天要介绍8种抗氧化、富含丰富维生素的水果，一定不能错过哦！

展卉 智利蓝莓 125g*2盒 新鲜进口水果 自营水果

蓝莓果实有极强的药用价值及营养保健功能，国际粮农组织将其列为人类五大健康食品之一。蓝莓营养丰富，不仅富含常规营养成分，而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物，因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。其中含有的花青素是一种非常重要的植物水溶性色素，属于纯天然的抗衰老营养补充剂，是目前人类发现的最有效的抗氧化生物活性剂。

珍享 智利进口车厘子/樱桃 30-32mm JJJ级 500g（1斤装）超大樱桃（巨无霸）自营水果

车厘子属于进口樱桃，比我们国内的樱桃颜色要深，个要大，肉质更多。这种水果含铁量特别高，可以缓解贫血，对于女性来说十分重要。樱桃中丰富的维他命C能智能美白肌肤，有效抵抗玄色素的形成。经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。但不要一次吃太多哦，因为容易上火。

佳沛zespri 新西兰金奇异果 6个装 36#阳光金果 天天果园精选 单果约90-105g 自营水果

猕猴桃也有人称为奇异果，一颗奇异果能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“维C之王”,比苹果高出20至80倍，比柑桔则高5至10倍,这款水果是很多明星的最爱，比如徐若瑄，就每天要吃四个奇异果。

展卉 精品鸳鸯柚子2个装 1个红心蜜柚+1个黄心蜜柚 单果2.3-2.7斤 自营水果

柚子里面含有大量的维生素P，它能够起到强化皮肤毛细孔的作用，同时还可以快速回复皮肤组织，而且它含有的热量是非常低的，因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的。柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。

2016现摘现发甜宝新鲜草莓水果2斤装

现摘现发的新鲜草莓，顺丰包邮快递，草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含丰富维生素C ，还能促进消化。草莓中丰富的酸性汁液可以平衡皮肤的PH值。与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。是冬季必不可少的一种美容水果。

宏辉果蔬 烟台红富士苹果 12粒装 75mm 单果约160-190g 总重4.2斤

烟台苹果出口二十多个国家，果径75MM一次一个刚刚好，苹果中含有微量元素锌、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素果胶及纤维素等，这些都是美容皮肤最好的成分。还记得那句经常被妈妈们挂在嘴边的话吗：一天一个苹果，疾病远离我。

产地直采 荷尔檬 四川安岳黄柠檬精品一级鲜柠檬 大果8颗 单果138-162g 自营水果

中国柠檬看四川，四川柠檬看安岳。这就是传说中的一级安岳黄柠檬，肉厚汁多，酸爽清爽，柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

杨氏果业(YANG`S) 赣南脐橙 6个装 精品橙子 单果约220-250g 自营水果

赣南脐橙鲜嫩多汁，浓香饱满。含有丰富的果酸和维他命，能帮助改善肌肤的油脂分泌，促进肌肤对水分的吸收。所含的丰富胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。很多人吃这个喜欢用刀切，其实会流失好多果汁，好浪漫哦，小编每次都是把橙子放在桌子上，用手匀着劲揉，揉到四面都软了，开剥，一点都不浪漫，还特带劲。

好了，这八种水果，你今天吃了吗？小编不多说了，赶紧吃起来，皮肤水嫩嫩，多吃水果一定不会错！