3大技巧让你的户外登山更轻松

登山时，有些人会很轻松高兴的走，而有些人却是气喘吁吁、上气不接下气，看起来很辛苦的样子，正确的登山方式不仅能够强健身体，还能够避免一些不必要的伤害，让你体验到登山带来的乐趣。

做暖身活动

登山前的暖身可以防止突发状况和受伤，所以一定要做，在做暖身运动时，不能做太激烈的运动，动作不要太大，要让体内有效的吸收氧气，增加肌肉的血液循环，可以顺利的调成适合登山的身体状况。

鞋头采用硬质橡胶纹理材质，可以有效的保护脚趾， 鞋帮采用考杜拉尼龙布，具有很好的防水耐磨性，人体学创新设计鞋垫，特别添加竹炭活性因子，去除脚臭； 后脚部位为复合发泡缓压海绵，穿着更舒适。 鞋舌防沙设计， 连接鞋帮一体式，带来更好的防护性。

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logo和容量标识采用反光丝印工艺处理，夜间出行更安全，顶部提手时尚又牢固，水袋吸管出口，外出饮水轻松便捷，弹力外挂系统设计，可调节束缚强韧坚固，挂取登山物件方便快捷，可轻松调节肩带高度，简单灵活便捷，适合不同身材。

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用全身走路

如果你在上坡就已经觉得累了的话，那你一定是用下半身的腿部肌肉力量硬爬上山的；登山老手们就会知道为了要让手腕、背部、腹部、肩膀等肌肉活动，会将必要的力量分散于每一步。很常看见有人拖着脚走或用逛街的步伐登山，这种方式走山路，身体较难取得平衡，因此很容易跌倒。

风雨中无谓攀越，为户外登高助力；复古鞋扣系带绑缚加长型鞋舌，拒绝碎石泥沙侵扰；高帮护脚踝系统，上坡/下坡过程中提供强大支撑力；加硬橡胶鞋底防滑制衡，碎石山路、湿滑泥地畅行无阻，添入弹力PU块缓冲分散压力，为你的双脚保驾护航，适合高地登山、雪山工作等多种户外运动。

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注意呼吸方法

一定要经常注意呼吸，不能只是吸入的空气多而已，因为肺部可能并没有完整的氧气，登山的过程中，重要的不是在吸气，而是在吐气。只要避免呼吸混乱，维持自己的步调，保持平衡，一定可以维持登山步行所需的体力。

五重科技的组合使用，加固脚部支撑，提供更佳的舒适度，SOCKFIT使人靴合一的包裹概念达到新的高度；3D领口包裹脚裸不易受伤，特殊弹性材料，曲折行走低束缚感，大底吸收地面冲击力，提供出色的缓震效果。

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