宝宝睡觉时来点“小噪音”，好处原来这么多！

大家是否有这样的经历：越是担忧宝宝被吵醒，宝宝越容易醒？为什么有些正在学习或上课的孩子听到轻微的声响就要东张西望、注意力不能集中？

芬兰科学家曾在《自然》杂志发表过一项研究，他们研究发现，睡眠中的婴儿不会被打搅，相反，婴儿还能在睡眠中通过倾听外界的声音进行学习。他们给两组新生儿做这样的实验：

A组：在1个小时的睡眠中重复播放两个不同的元音；

B组：在5个小时的睡梦中重复播放跟A组相同的两个元音。婴儿醒来后，B组会对两个不同元音的声音做出不同的反应，而A组没有这样的反应。

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科学家表示，更长时间反复听元音的婴儿在睡梦中学会了区分不同的声音。他们推测出，经常在宝宝睡眠中说话或播放说话的声音，能让他们更早地掌握语言。

想想宝宝还在肚子里时，作为孕育宝宝的母体，从早到晚身处在各种外界声音中，但肚子里宝宝的睡眠不会少，他们每天进行着正常的作息，脑部发育迅速。

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为什么还是会有些出生后的宝宝似乎很容易被吵醒呢？

没有被安静环境惯坏的、睡眠中舒适的宝宝，除非是刚好睡完一觉，否则是不容易被吵醒的。幼儿说认为，容易被吵醒的是那些身体不舒服或肠胃不适的宝宝，比如肠绞痛、消化不良、肚子饿了、尿湿了、拉屎了，这些宝宝本身已经处于半睡半醒中随时会醒来，所以爸妈不用因为恰好制造出什么声响导致宝宝醒来而心怀内疚。

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白天宝宝睡觉时，故意制造点“小噪音”更好！

就像芬兰科学家所得的研究结果那样，外界声音能刺激宝宝大脑的发育和语言能力的发展，所以我们可以在宝宝白天睡眠时，播放音量适宜的音乐，比如民谣、儿歌、纯音乐等，或者给宝宝读故事、古诗词，让宝宝的小脑袋接受声音的洗礼，如同小树苗吸收养分一样，宝宝不仅由于声音的陪伴而睡得更踏实有安全感，还有利于大脑的快速成长。

到孩子稍大后，学习时不用故意提供零噪音的环境！

习惯了安静环境的孩子会挑剔环境，家庭提供零噪音，会影响孩子的正常学习和成长。因为外界时刻充斥着各种不为家庭成员所左右的声音，即使教室、图书馆也不例外。在家里习惯安静环境，稍微有声音就能分散孩子的注意力，甚至影响孩子的心情，导致心情烦躁，长期下去，必定会影响孩子的成长。

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所以，为人父母最好在孩子上小学前，让他们养成对噪音的免疫，不仅有利于孩子的抗干扰能力，还能让孩子养成把专注力集中在眼前的好习惯。

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