户外登山是一项很好的运动，冬季登山装备一定要精挑细选

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喜欢登山运动的朋友们，总是不会错过任何一个结伴登山的机会的，现在虽然是冬季，寒冷的天气是不会阻挡登山爱好者的热情的，因为寒冷的空气和积雪，所以山上特别的寒冷，与其它季节相比，人体大约多消耗10-20%的能量，因此，亲爱的登山爱好者们在冬季登山之前，装备的准备工作一定要彻底，以确保出游物品带的齐全用着舒适，让自己玩的开心，家人也不必为你担心。冬季登山最重要的是要保暖，所以登山服一定要选好，棉制品服装不适合冬季登山穿着，因为棉制品服装排汗和排水的速度慢，朋友们在登山过程中难免会出汗，在休息的时候汗凉了，体温会急剧下降，而纯棉衣服不爱干，就会使身体处于低温状态，这样会让朋友们受凉而身体不适。 所以一定要选用穿着轻便什么而且能防风，防水，保温，透气的功能性登山服哦。我们还需要选上一双舒适的登山鞋，这个也是非常非常重要的，鞋穿的不舒服，磨脚或是挤脚都会让朋友们无法登山，登山全靠的一双脚啊，一双防水，透气，保温功能好的登山鞋是朋友们的首选。大家外出旅游之前都会携带一些生活必须品比如手机，充电器，相机，现金必须品是肯定要带的，还有衣服，毛巾，洗漱用品，手电及应急药品等等，那么这么多东东该怎么带呢，所以要选一款容量大的背包，现金和手机重要的东西一定要放置的安全，那么一定要选一款防盗的背包哦。拥有一款好的背包会让你户外出行过程中更舒服，别外背包在摔倒的时候，可以起到防止头部或腰部受伤的缓冲作用，因此一定要携带。 在户外活动中一双得心应手的户外手套对驴友的野外穿越，攀登活动会起到至关重要的作用的，尤其是随着冬季的来临，在寒冷的天气里，双手的保暖与舒适直接决定了人体的舒适。手套要选用防水，防风，保暖，弹性强的，掌心一定要防滑，这样你在登山过程中不会冻手，手指活动灵活，拿东西或是攀爬都会舒服很多哦。水是生命之源，我们每天都要喝水，户外登山的时候更不能少了水，由于现在是冬季，矿泉水就太凉了，本来天气就冷再喝点凉水那真是太不舒服了，所以水壶是登山爱好都出游必不可少的，出行前一定要备好充足的热水，一款大容量的保温水壶才是最好的，在你中途休息时喝上一口热水，会感觉全身暖暖的，增加前行的动力。