冬季宝宝不生病，提高抵抗力很重要

冬天已经到来了，尤其是最近的温度更加让人觉得寒冷，这个时候人们都开始准备过冬的物品，例如为自己准备一件厚的衣服，给家里按一个取暖器；那么对于宝宝来说，冬季是最容易生病的，因为穿的厚，照顾也是更加的不方便，很多时候一不小心就会导致宝宝生病感冒，所以说冬季最应该改变的就是提高宝宝的抵抗力，这样宝宝面对寒冷的冬天才会更加的健康，更好的成长。但是妈妈真的知道如何去提高宝宝的抵抗力吗？

想要提高宝宝的抵抗力需要从很多的方面入手，不仅是宝宝的穿着方面，还有饮食方面和运动，这样宝宝才可以更好的全方位成长，更好的度过这个冬天，那么对于下面的几点，是妈妈一定要知道的哦。

1，宝宝如果想要提高自己的体质的话，那么就不可以那么快的穿着最厚的衣服，因为当宝宝对于目前的温度适应的话，温度再度降低给宝宝加衣服该怎么办呢，尤其是在现在还不是寒冷的日子，所以宝宝一定要注意保暖，但是不是捂出汗，这样才不会导致受凉，宝宝才会更加的健康，所以，为宝宝准备一件保暖的棉衣还是很有必要的。

在给宝宝选择棉衣的时候要注意棉衣的透气性和舒适型，因为现在的棉衣还不是太厚，所以宝宝运动起来更加的舒适，并且透气性好不会导致捂汗，这样宝宝每天穿着才会更加的健康，当然合身保暖是相当有必要的哦。

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可爱的小兔子外形的宝宝棉衣，可以更好的帮助宝宝成长，保暖贴身呵护，舒适安全，给宝宝更好的保暖，而且穿脱方便，宝宝可爱运动成长，冬季不怕寒冷哦。

2，如果是刚出生不久的小宝宝，还处在喂养期的话，如果条件允许的话，最好的方式就是进行母乳的喂养，因为妈妈的哺育本来就是自然界最值得尊重的行为，不仅仅是宝宝在妈妈的哺育的时候会变得安静温和外，而且母乳中含有的有益的成分，既可以帮助宝宝的成长，又可以让宝宝获得很好的抗体，这样宝宝的成长才可以更加的顺利。

但是很多的妈妈会想冬天的时候喂养会觉得不是很方便，因为衣服的太多，反而让宝宝喝的也不舒服；但是建议妈妈在家的时候最好的是换上哺乳的睡衣，这样不仅自己的身体会得到放松会更加的舒适，而且对于哺育宝宝也是很方便哦。

3，在冬季时候，空气都会特别的干燥，虽然会伴随着微风的吹拂，但是空气里面还是会有很多的雾霾小颗粒，而有些妈妈因为害怕风吹进房间就会让宝宝生病感冒了，所以对于房间就一直保持封闭的状态，甚至觉得没有必有去打开窗户，虽然空气比较寒冷，封闭的确是可以保持一点温度，但是宝宝的房间也会有家人的进出啊，来多次的进出，肯定会有呼吸吐纳而带来的废气吧，并且也会产生细菌带入的啊。

如果一直把宝宝放在一个封闭的空间，会影响的宝宝呼吸，并且细菌也不会利于宝宝的健康，所以，在平时的时候一定要注意开窗通风，让宝宝有一个好的呼吸环境，这样宝宝才会更加的健康，身体也才会更好的，在宝宝的房间里记得要防止空气净化器，因为那些大颗粒的灰尘很有可能会到房间里，并且宝宝吸入话可能会带来呼吸道的疾病，所以保持宝宝的身体健康，一定要由一个好的呼吸环境。

4，增强宝宝的身体免疫，不仅仅是靠增强宝宝身体的体制，还有宝宝平时的卫生一定要做好防御，因为宝宝还小，无法分辨什么是清洁，什么又带有细菌，所以总是喜欢往嘴里放的行为就会导致病菌从宝宝的口腔侵入，严重会导致宝宝拉肚子或者是生病。

所以对于宝宝一定要在平时的时候督促宝宝注意卫生，并且要给宝宝勤换衣物，保持手部的清洁，多给宝宝洗手，并且让宝宝养成用洗手液的习惯，并且要多清洗时间，保证手部的清洁健康和身体的健康，洗手液要选择适合宝宝用的，或者是家人都可以使用的，这样不会太过于刺激宝宝小手的肌肤啊。

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