在这两点上下功夫，宝宝顺利度过断奶期

一岁是宝宝的断奶期。如何帮助宝宝顺利度过断奶期，对食物的选择非常重要。1-3岁是宝宝发育的黄金时期，母乳逐渐减少，所以要想保障孩子的营养就要在吃上下功夫。各种维生素、钙、铁、锌等微量元素的补充要全面。

不仅追求营养全面，更要在品质上高要求。

1、选择高品质奶粉

婴儿配方奶粉非常适合作为孩子断奶期间的过度食物。但是，奶粉的安全问题一直也受到了社会的广泛关注。目前，溯源系统的应用在一定程度上解决了妈妈的担心。据悉，在乳制品生产过程中，应用溯源技术可以实现奶源跟踪管理，从奶牛养殖、挤奶、鲜奶运输到企业的原料收货，详细记录各环节的产品质量信息。妈妈通过溯源二维码便可查到你手里的这桶奶粉是出自哪头牛，这头牛养在哪片牧场，奶粉在哪加工生产的等等重要信息。

爱尔兰天然牧场位于北纬53 °，是球优质奶源带，政府还统一监管AIM系统，安全追溯每头奶牛健康状况。爱尔兰原装原罐进口工厂出产的奶粉坚守欧盟严苛标准，妈妈们可放心给宝宝食用。

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推荐理由：雅培铂优恩美力配方奶粉，给宝宝满满的保护力。依旧是爱尔兰原装原罐进口，用优越的自然环境，天然的铂金级牧场以及液态鲜奶一次成罐技术，给宝宝丰富的营养。科学适量的核苷酸（4段产品除外），支持宝宝自身的保护力，关注体质，益生菌（4段产品除外）+益生元组合，关注肠道健康，内外双重保护体系，呵护宝宝茁壮成长。

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推荐理由：孩子开始食用配方奶粉后需要注意奶瓶的消毒处理，这款世喜奶瓶消毒器是奶粉的好搭档。奶瓶的干净清爽有效预防了宝宝疾病的发生，微电脑控制，一键操作，轻松简单。健康pp材质通过SGS感官检测，可放心给宝宝使用。无气味，杀菌率高达99.99％，消毒、烘干二合一给宝宝最安全的饮奶环境。

2、添加辅食多样化

A：谷物类的摄取

添加谷物类食物一般包括大米、白面、玉米、小米等，这些谷物类食品含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质，能补充奶粉喂养所不足的那部分营养。这些食物也比较好消化，不会给孩子的肠胃造成负担。妈妈可以用这些原料做一些不同的食物给宝宝吃，菜叶面条，馍片、小米稀饭、豆浆等等。不同的花样既避免了宝宝对一种食物的厌烦也可以训练宝宝的咀嚼能力和用小手抓东西自己进食的能力。

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推荐理由：这款宝宝餐盘的形状可爱，颜色清新不刺眼，材质无毒很安全。盖子封闭可具有保温作用，将盖子的透气孔打开可入微波炉。底部凸起，食物能够均匀的聚拢在食盘底部。高宽的碗壁让宝宝自己舀起食物更容易。餐盘的底座更具防化能力，训练孩子自主进食不打滑。

B：鱼、肉、蛋和豆类

肉类能有效的提锌铁等微量元素，维生素，蛋白质等，这些都对宝宝的发育潜力有至关重要的影响。豆类能够提供丰富的维他命和矿物质，包括铁元素、镁元素、锌元素、钾元素、维他命B和叶酸，少油脂、不含胆固醇。它们也含有丰富的蛋白质，这是一种可以促进身体健康、保持正常消化排泄的物质。

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推荐理由：这款辅食机可满足各个月龄段宝宝的辅食需要，实现蒸煮、搅拌、解冻、加热、15分钟制备一体化。方便操作，一键完成，就算一只手抱着娃也可单手制作食物。刚刚好的火候实现科学蒸煮，给宝宝最好的营养。脉冲搅拌可调整食物细腻度，也更容易让宝宝接受。实在是新手菜鸟爸爸和职场妈妈照顾宝宝的好帮手！

当然，想要宝宝健康成长顺利度过断奶期，除了要注意营养均衡和循序渐进添加食物外还要注意安排宝宝的休息时间，保证充足的睡眠，多带宝宝参加户外运动。