痘痘肌的烦恼，明知道不能挤，却还是看着不爽

曾经有个小豆豆25岁，她是一名时尚编辑，经常熬夜的她，皮肤不仅暗沉粗糙，额头和下巴处经常长满痘痘和闭口粉刺。鼻头还有一些扰人的黑头。哎～基本上痘痘肌的烦恼都让她给碰上了。

总是需要厚厚的刘海来遮掩，风一吹，丑陋的痘痘君们就都出现啦！

小豆豆，你要这么做：

闭口粉刺，毛孔被皮脂或污垢堵塞。需要处理的是轻度去除多余角质、彻底清洁皮肤，疏通毛孔。可用含有薰衣草、马鞭草酮迷迭香、杜松浆果的纯露敷脸，连续2周，每晚敷一次，15分钟即可。最后用对痘痘具有修复作用、平衡皮脂分泌的精华或乳液，薄薄涂抹一层即可。

特别注意：成熟痘痘的处理，白色鼓起的脓包、泛红的圈圈，这些都是成熟痘痘的表象。用消毒过的针轻轻挑破表皮，用两根棉签轻轻挤出痘痘里的脓血。清洁干净后，用茶树精油点涂。从头到尾别用手挤痘痘，动作要轻哦！切记！

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痘痘出现时千万不要用指甲挤！千万不要用指甲！千万不要！重要的事情说三遍！！！

小豆豆说：“和男朋友特别亲密的时候，有时真不好意思，看到鼻翼两侧的黑头君们，真的好揪心！”

其实黑头就是开口粉刺，也就是张开的毛孔，皮脂分泌后，被氧化了，变黑了。

小豆豆，你要这么做：

用油溶油的方法最为温和有效，先用温湿毛巾敷住鼻部3-5分钟，然后取几滴植物卸妆油或荷荷巴油，用两个手指的指腹轻轻在鼻翼两侧画圈圈做按摩，3-5分钟后，一些白色、黑色的小颗粒就会出来不少哦！局部比较顽固的黑头君，可用痘痘神器，轻轻按压，一定要轻哦！别用手指甲！

清洁完黑头后，最关键的就是收敛毛孔，拿冷藏的薰衣草或具有收敛作用的纯露敷鼻翼15分钟左右。最后涂抹具有抗氧化及平衡皮脂作用的精华或乳液。

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经过这些皮肤护理的步骤，使用2-3个皮肤代谢周期后(一个周期约28天，随着年龄的增长会慢慢延长)，会有很好的改善哦！暗沉粗糙也会慢慢消失哒！

每次大姨妈探望时期，既要忍受小腹疼痛，密集的痘痘也随之而来，真是祸不单行哪~~~

小豆豆，你要这么做：

经期要特别注意保持皮肤清洁，用清爽一些的护肤品。放松心情，注意休息。痛经时，试着用含有薰衣草的按摩油或具有放松作用的按摩油轻轻的按摩小腹，还需注意保暖哦！

小豆豆的痘痘倒是走了，但是面对如月球表面一般的脸，刷几层粉底都遮不掉的痘印，说起来都是泪呀~

小豆豆，你要这么做：

痘痘消退以后，如果比较近期的痘疤可以用薰衣草精油局部点涂，如果比较久的痘疤或以往的痘疤久久不退，建议改用意大利永久花精油局部点涂，它促进细胞再生，代谢痘印的能力更强哦！

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除了使用护肤品进行改善以外，作息和饮食方面也要注意，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣油腻上火的食物哦~

最后，别忘了熬夜也是皮肤的杀手哦！！