南瓜百合糊 巧用智能小家电，不用早起也能吃上营养早餐

嗨，大家都在忙啥尼？

寒露了，你们那天气怎样？在鱼居住的城市，阳光依旧灿烂，但早晚会多一丝的凉意。天气开始越来越干燥，小家伙的皮肤也开始越来越干燥，所以滋润食谱开始走起.....

可天气越来越凉爽，鱼和娃们越来越懒....每天早上都几乎要比赛谁起的最晚.....早餐，真的变成鱼的头等大事.....

好在现在的智能电器越来越方便，懒懒的人也能吃上暖暖的营养的早餐...

今天做的是南瓜百合糊，方便快捷，口感好。

鱼用的智能豆浆机豆浆机，带WIFI的，晚上临睡前把材料准备好，第二天在床上用手机操作....

九阳（Joyoung）多功能免滤豆浆机DJ13B-C650SG豆浆机1300ml

价格贵了？没关系，还有这些.....

九阳（Joyoung）DJ13B-D79SG植物奶牛双预约多功能豆浆机双预约系统（可预约温度和时间）

美的（Midea）豆浆机 多功能双预约生磨免滤HC13J61

Joyoung/九阳 DJ13B-C669SG破壁免滤豆浆机家用

南瓜用的老南瓜，粉甜粉甜的，加上能滋润袪燥的鲜百合，成品不但色泽漂亮，并且非常营养好喝。

材料：

南瓜 350克 新鲜百合 1包

做法：

1、把所有材料准备好。

2、南瓜去皮，切成小块。

3、百合洗干净掰好。

4、把材料倒进豆浆机中。

5、按照刻度加入1300ML的水。

6、选择营养米糊功能。

没有豆浆的亲，可以用搅拌机或破壁机，再不然，用电饭锅也行....

如果选用老南瓜，就不用加糖了，老南瓜中的淡淡的甜已经足够.....

美味小贴士：

1、材料中的份量可按个人喜好增减。

2、南瓜尽量选择老一点。