眼睛时常疲劳，肿么办？

我们最常用的缓解疲劳方法就是滴眼液，觉得眼睛酸涩就要滴眼液来缓解，但是这也要分原因，滴眼液并不是万能的。

　　1.如果是近视眼，但是不戴眼镜，这样的情况疲劳发作比较频繁。可以用一些眼药水，但是从医生的角度来讲价值不大。主要是因为眼睛里面的肌肉痉挛导致眼睛的酸胀感和不舒服感，这时候最好让眼睛休息或者戴合适度数的眼镜看东西，让眼睛舒服一些，避免眼睛疲劳的症状。

2.长时间处于荧光屏前

一方面有辐射的影响，另一方面由于眼睛盯着荧光屏眨眼的次数减少，再加上大部分在电脑屏幕前工作的人都是处于空调房里，造成眼睛干涩，引起终端综合征。此时可以适当用一些湿润眼部的护理液，保湿不刺激，安全又健康。

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　　3.有些人眼部不舒服、干涩是因为眼睛本身有毛病。

　　除了屈光之外，还有隐性的斜视，特别是隐性的外斜视。这样的病人看东西比正常人容易累，如果有斜视点眼药是不能解决问题的，建议去医院进行检查。慢性结膜炎是一些非致病性的细菌在眼部的繁殖等导致眼部的炎症反应。这类人要注意用眼卫生，养成用眼良好习惯。

　　4.戴隐形眼镜引起的眼部感染，或者说眼睛不舒服是因为感染导致的

　　因为人们有一个习惯，眼睛犯酸或不舒服就去用手揉。有时候眼睛本身就可能有眼角的结膜、角膜损伤，用手揉后受伤的细菌就会感染。戴隐形眼镜的人一定要按照眼镜佩戴的说明要求摘戴眼镜，每次戴眼镜的时间不要过长。

如果因为工作原因不得不长时间佩戴的话，高透氧隐形眼镜不失为好的选择。

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