手把手教你自制月饼,好吃到爆哦!
- 逗趣君
- 2022-07-10 10:35
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虽说月饼什么时候都能吃,但是应景应时的月饼才最美味可口啊,而且这个时候的月饼种类也是最丰富的,足以让吃货们大饱口福!中秋将至,各种月饼开始热销,总觉得市面上的月饼既贵又不好吃,甚至卫生还不过关?不如试试亲手做吧!
五仁月饼
1、准备五仁馅:核桃仁400g,葡萄干200g,杏仁200g,芝麻50g,果丹皮200g,蜂蜜800g,炒好的小麦粉500g,香油50g。
2、五仁馅料全部拌匀和好,备用。
3、月饼皮材料:将面粉500g,生粉100g,吉士粉40g混合过筛;蜂蜜400g加热5分钟熬到黏稠,面碱3g溶解到7g水中,加入蜂蜜,另准备140g花生油一起加入蜂蜜混合均匀,最后把混合过筛好的粉一次投入拌匀,放置冰箱冷藏2个小时备用。
4、开始包月饼:取60g饼皮、140g五仁馅包成球形。
5、月饼球表面粘少许面粉压入月饼模内,然后从模里敲出来,一个月饼就做好了。
6、预热烤箱200度,月饼表面喷一层水,放中层先烤10分钟。
7、取出月饼,表面均匀刷上蛋液,再进烤箱,继续烤到表面棕黄就即可。
8、刚烤出来的月饼皮比较硬,凉透搁置2天就回油了,会更加好吃。
五仁月饼制作视频:
注意:
1、月饼油大、糖多,早上吃可以补充上午所需的能量,也不易发胖,同时搭配一些富含蛋白质的食物,如牛奶、豆浆,还可以加些水果。
2、月饼宜早不宜晚吃月饼最好是在早上或中午,晚上应少吃或不吃,特别是老年人更应如此,否则,有可能成为血液凝固、形成血栓的某些因素。
3、月饼含有丰富的油脂和糖分,受热受潮都极易发霉、变质,所以一定要将月饼存放在低温、阴凉、通风的地方。
4、一般来说,月饼皮软、水分大、易变质,最好将月饼连带包装盒一起放入冰箱冷藏室,食前一小时取出,可保证它的口味。
5、在25摄氏度的气温环境下,杏仁、百果等馅心月饼可存放15天左右;豆沙、莲蓉、枣泥等馅心月饼,存放时间则不宜超过10天;如果气温超过30摄氏度,月饼存放的时间还应该适当缩短,一般不宜超过7天;至于鲜肉、鸡丝、火腿等月饼,应随买随吃。
6、月饼宜与茶相配,鉴于月饼多吃易腻,品尝时宜多饮绿茶。在绿茶中掺放少许花茶,饮起来香甜可口,效果更佳!
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