决明子草本颈椎枕芯

富安娜家纺 馨而乐 决明子枕头 草本颈椎枕芯 白色 74*48一对装

决明子，中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，以其有明目之功而名之。用决明子制成的枕头，略带青草香味，枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

枕头对我们的睡眠质量的影响

1、枕头过硬易打鼾。因为过硬的枕头弹性差，枕下去不易变形，枕头会让脖子窝住，使呼吸道的角度改变，呼吸不顺畅，加重打鼾的程度。

2、不合理的枕头易导致失眠。因材质、枕型、软硬程度不科学，会造成大脑供血不足，并直接影响睡眠中枢神经调节，导致睡眠障碍，严重者会造成长期习惯性失眠

3、枕头太低容易出现供血不足。枕头的高度应该在3——9厘米左右，不要太高。有人喜欢很低的枕头，但是人体的血液是在流动的，头的重量在人体比例里占较大分量，如果枕头低，那么血液就会逐渐集中到脑部，反而不会促进睡眠，却头昏脑胀。且血液流动缓慢，而导致肌肉无力。

看了这么多，你挑对枕头了吗？？