首页 > 生活服务 > 正文

说做炒苍蝇头,女儿瞪大眼睛吓着了,它更下饭!

  • 不带脑的开心果
  • 2022-07-08 20:46
  • 28
摘要:女儿问我:“妈妈,今天吃什么菜?”我回:“炒苍蝇头。”女儿瞪大眼睛看我半天,炒苍蝇头这名字虽然很怪,其实是挺下饭的一道家常菜,今天做的并不是炒苍蝇头,只是外观和

女儿问我:“妈妈,今天吃什么菜?”

我回:“炒苍蝇头。”

女儿瞪大眼睛看我半天,

炒苍蝇头这名字虽然很怪,其实是挺下饭的一道家常菜,

今天做的并不是炒苍蝇头,只是外观和做法都与炒苍蝇头的一样,

材料有点不一样,但做出来比炒苍蝇头更下饭。

家里做了一坛四川泡菜,泡了一些酸豇豆,

这种泡菜坛子泡出来的酸豇豆比直接腌制的酸豇豆好吃太多了,

只是酸豇豆属于高盐食物,所以我做的时候加了新鲜豇豆,

和肉末酸豆角不同的在于不那么咸,加了新鲜豇豆和红柿子椒来综合,

腌制食物配上维生素C含量高的红柿子椒,

味道好,更健康......

【主料】

豇豆300克、酸豇豆200克

【配料】

猪肉150克、红柿子椒一个

【调料】

生姜一块、大蒜两瓣、生抽适量、黑胡椒粉少许、淀粉适量、油适量、豆瓣酱适量、豆豉适量

制作步骤

准备好原材料。

新鲜豇豆和酸豇豆切成末。

红柿子椒切成小颗粒状。

姜蒜切成末。

猪肉剁成末。

肉末里加入生抽、黑胡椒粉、淀粉,抓匀。

锅里加入适量油,放入豆豉、豆瓣酱,炒香。

加入肉末翻炒,多炒一会,我用的猪肉是肥瘦相间的,将肥肉炒出油分出来。

加入豇豆末翻炒至熟。

加入红柿子椒翻炒均匀即可。

【小贴士】

酸豇豆、豆瓣酱、生抽、豆豉都含盐,所以不要再加盐了。