酵素赤字，五大警钟“酵”醒你

现代医学之父希波克拉底就已指出：最好的医生就是自己。当我们的身体出现病变之前，身体就已经出现了提示，当身体出现这些提示时，我们就应该及时的进行调养，防范与未来。

警讯一：肠老化

肠道老化实在不可轻忽。有时无法顺畅排便，有时是腹泻，不上厕所的时候肠子常咕噜响，而且连放屁也有恶臭，搞怪的肠子令人在意。当肠道内的益菌减少，坏菌增加时，肠道内的微生物生态失衡，上述各种肠道老化的现象都可能发生。

警讯二：排便难

便秘时，粪便滞塞肠道，容易令人烦躁，有头晕的感觉，如果超过三天便秘还没有改善，腹部发胀感越来越难受，就可能需要看医师。

警讯三：水肿肥胖

体内酵素不足时，代谢力变差，也会容易水肿，浮肿，而脂肪酵素量很少的人，也会倾向肥胖体型。脂肪酵素可以催化脂肪酶的分解，如果缺乏，脂肪容易滞留在血管、微血管或其他其器官里，使体重增加甚至令器官病变。

警讯四：肤质差

体内酵素减少时，消化与代谢力下降，当消化后的残渣滞留在肠道内，没能及时排出体外，就会开始被肠道内的细菌利用、发酵、腐败，产生有害的毒素与气体，时间一长，皮肤变得比较黯沉。

警讯五：容易疲劳

白天都昏昏沉沉，容易疲劳、肩膀痛、头颈疼、腰骨痛， 注意力无法集中，而且动不动就感冒……… 经常觉得疲乏，也可能体内酵素不够的警讯，进到体内的营养无法有酵素的催化下好好分解消化、吸收、利用，养分不足，抵抗力也不够，人自然就累累的，没有活力，而且容易生病。

体内酵素不足或是活力减退的话，就算摄取丰富的饮食，食物中属于大分子的营养素还是无法被身体吸收、利用，而身体新陈代谢也会变差，渐渐引起老化和种种疾病。所以适时的补充酵素，能有效的调理保健身体。为了您和您家人的身体健康，服用酵素产品必不可少。

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