抓住宝宝大脑发育黄金期！

摘要： 0-3岁时宝宝大脑发育的黄金期，这对宝宝一生来说至关重要。没有不聪明的宝宝，只有不聪明的父母。亲爱的宝爸宝妈们可要抓住这一黄金时期哦！

0-3岁时宝宝大脑发育的黄金期，这对宝宝一生来说至关重要。没有不聪明的宝宝，只有不聪明的父母。亲爱的宝爸宝妈们可要抓住这一黄金时期哦！

培养聪明宝宝，营养是第一关，妈妈们是不是摩拳擦掌，准备在营养上大做功夫了呢？别急，行动之前，咱们先弄清楚对脑部发育起着关键作用的营养是什么。贝兹2007研究显示，婴儿期补充临床验证水平DHA和ARA对比没有补充临床验证水平DHA和ARA的宝宝，18个月时智力分数会更高；卓凡研究显示，补充临床验证水平DHA和ARA对比没有补充临床验证水平DHA和ARA的宝宝，9个月内宝宝专注力表现更好，9月龄时解决问题能力更好。没错，脑部的快速发育需要有充足、全面的营养支持，而对大脑发育起着关键作用的是DHA和ARA。

既然DHA和ARA如此重要，那又应该如何补充呢？通常来说，补充DHA和ARA有4种途径：母乳、配方奶粉、膳食和直接补充。孕晚期及新生儿期时DHA和ARA主要集中在大脑当中，视网膜感光体内也有丰富的DHA，主要通过胎盘或母乳来提供。早产及缺乏母乳的宝宝体内DHA水平会受影响，则可以从配方奶粉补充适当的DHA和ARA。而对于年龄大一点宝宝来说，可以通过辅食来补充。DHA和ARA的化学结构不稳定，很容易被氧化分解，导致产生有害的过氧化物，存在难存储的特点。因此，妈妈们在为宝宝选择DHA和ARA相关产品时，记得要选择安全可靠的品牌哦！

根据科学研究发现，在脑部发育黄金期，摄入科学验证水平DHA和ARA能帮助宝宝脑部全面发育，也就是说，培育新一代“小天才”，少不了科学的营养补充和培育哦。所以，妈妈要学会读懂宝宝大脑发育情况，科学为宝宝添加脑动力，帮助宝贝们在出生后的新一轮起跑线上赢起来！