宝宝频繁眨眼怎么办？先要了解这几点

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产生原因

首先，父母要了解导致宝宝频繁眨眼的原因，只有清楚了原因，才能有针对性的去应对。

（1）作息不规律

宝宝的作息不规律，比如经常熬夜，这是会引起宝宝眼睛不适从而频繁眨眼的。因此，父母们应该让孩子养成良好的作息习惯，时常督促孩子早睡早起。

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（2）过度用眼

长时间的看电视、玩手机等，都是会导致宝宝过度用眼，这样宝宝极容易出现类似眼部肌肉抽搐的情况。因此，爸爸妈妈应避免宝宝长时间玩手机、看电视。当宝宝想玩手机看电视时，妈妈可以给宝宝读书、讲故事，或是放一些舒缓的音乐给宝宝听。以讲故事、放音乐的方式来代替看电视、玩手机，这样久而久之，宝宝的良好习惯也就养成了。

（3）神经性眨眼

当支配眼部肌肉的神经纤维，受到刺激后频繁收缩，就会出现频繁眨眼的情况。因此，爸爸妈妈对于宝宝的一切用品都需要仔细挑选，特别是与宝宝日常接触的毛巾、浴巾等。

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符合婴幼儿的安全标准，精选的竹纤维材料更柔软舒适，宝宝擦拭身体和脸部不会有任何的刺激感。

（4）过敏导致

宝宝频繁眨眼时，若是眼皮泛红发肿，很可能是接触某些物质过敏引起的。比如花粉等，父这时母可以找出过敏源，采用抗敏治疗。

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如何应对

（1）良好的用眼习惯

爸爸妈妈应该时刻督促孩子少玩手机，看电视不要离得太近，这样可以有效减少干眼症和视疲劳的发生，从而缓解因过度用眼而导致的频繁眨眼。同时，妈妈还可以搭配理营养膳食结构，让宝宝多吃一些护眼的水果。

（2）减轻精神负担

爸爸妈妈可以带宝宝出去散散心，转移宝宝的的注意力，采用这种方法，可以帮宝宝减轻精神负担，有利于缓解宝宝频繁眨眼的情况。

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如何预防

（1）补充维生素A

爸爸妈妈可以日常为宝宝补充一些维生素A，这样有利于增强宝宝免疫力，从而预防宝宝频繁眨眼。再者，也要注意宝宝日常的饮食中需营养均衡。

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方广的宝宝辅食颗粒面，面体柔软有弹性，富含维生素A，以及钙铁锌，帮助宝宝均衡营养。

（2）加强运动锻炼

爸爸妈妈可以让宝宝多参加一些运动，从而锻炼身体，提高自身的免疫力。比如可以多进行跑步、跳绳这种有计划而且规律的体育运动。

（3）注意用眼卫生

不少宝宝总是会用手去揉眼睛等，通常手上还残留着细菌、汗渍等，这样极易引起宝宝眼睛泛红发炎，从而导致一些列的眼科疾病。因此，父母应培养宝宝勤洗手讲卫生的好习惯，要让宝宝多注意用眼卫生。

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宝宝在外玩总会把手弄得脏兮兮的，甚至还会用脏兮兮的手去揉眼睛，这样难免会造成眼科疾病。这时候有一只免洗手洗手液就方便多了，小巧好携带，泡沫搓一搓，消灭手上各种细菌，让宝宝更健康，妈妈更安心。