到了我这个年龄，真的不想再去取悦谁了

从前总想事事都周全，人人都喜欢我。现在看明白了，我也不是人民币，没法让人人都满意。你对我好，我会加倍对你好；你对我假，我也不需要再把你放心上。活得洒脱一点，别被外人的眼光绑住了手脚。

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到了我这里年龄，明白朋友不在多而在精

从前我总是把极大地精力放在交朋友，总是想和每个人都混得熟络。现在我明白了，土豆拉一车，不如夜明珠一颗。有再多的酒肉朋友，也是白搭。平时红红火火看起来一派和气，风雨关头有些人原形毕露。需要搭把手的时候，你才看懂了人心。

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到了我这个年龄，不再去追求空虚的享受

年少时候总是喜欢热闹，喜欢那些华而不实的东西。现在我明白了，平凡的陪伴最可贵，日子是清淡最享受。心安理得，心无挂碍，这种人生最是自在难道。

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到了我这个年龄，知道了健康的身体最重要

从前总喜欢把酒言华，尽力玩闹。总是熬夜，总是贪图一时口舌之快，吃太多伤害身体的食物。现在我懂了，好的身体才是你享受快乐的根基。多吃健康的五谷杂粮，最天然的东西才是最养人。要开始好好养胃了。

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到了我这个年龄，谈爱已老，谈死已早

从前爱过的人慢慢都淡忘，从前有过的纠葛慢慢都模糊。那些说不清楚的爱恨情仇，慢慢都随风去吧。有时候放过别人也是放过自己。人，来了去了；情，深了谈了。这些不过是人生的一部分，放手也是种温柔。

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到了我这个年龄，心累，情深

因为走过了一片泥泞的路，所以更懂真情可贵。因为见识了生活的苦，所以更明白平淡是真。日子过得再花哨，终抵不过自己内心的疲惫。学着对自己好一点，学着清淡过日子。过得好不好，只有自己最清楚。心只有一颗，别太累；人只活一次，要学着为自己活。

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