游泳时,戴泳帽的方法和好处
- 米点运动
- 2018-08-28 06:40
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一、戴泳帽游泳可以起到在水中时头发和发油还有发蜡之类的不溶于水,在泳池方面也能使水质卫生都不受污染,还可以让头发不会堵住排水管。
二、可以保护发质,减少头发脱落,不会变黄,就是由于泳帽可以减少头发和水池的水接触太多。
三、因为大多数泳帽颜色都比较鲜艳,就可以使救生人员更好的发现需要施救的人员。
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四、泳帽能够减少在游泳时的阻力,让游泳变得更方便轻松。
了解到这里,很多喜欢游泳的女生都应该特别想知道泳帽应该怎么戴才是正确的:
平常的戴泳帽的方法:用双拳伸进泳帽里,不要用手掌去撑,因为很多时候手指甲容易把泳帽戳破,然后将泳帽撑开,从头顶向下戴。
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对于头发比较长的女生建议应该先把头发盘起来,然后再戴,别忘了不能用尖锐的发夹以免戳穿泳帽。
规范戴泳帽的方法:我们都知道硅胶和PU制材的泳帽都有对折线,可以看准这条线戴上的时候使这条线在头部和脸部的中间垂直于鼻子,能尽量把耳朵盖住是最好的。
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而且泳帽的尺码都符合大多数人都是均码,整理之后就可以拉伸盖住耳朵而且还很舒服,当这时中线上的褶皱就很少。由于泳帽的作用在水里会减小阻力。但是布料的泳帽一般都没有上面硅胶那种弹性大,以至于很难盖到耳朵。
建议最好尽量购买硅胶制材的泳帽,因为实用性比布料泳帽强,布料的泳帽是没有以上那种保护头发的作用的。
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泳帽也是需要保养的:
1、因为池水中都会含有氯,对泳帽有破坏的作用,因此咱们游完后,就应该快速的用清水冲洗泳帽,中性洗洁精可以处理脏的污垢,清洗时间控制在1分钟到3分钟以内,千万不要用洗衣粉洗,漂白剂和洗衣机清洗,清洗之后不用晾在日光下暴晒,应该在阴凉处晾干。
2、远离沾染有化学物质的产品,比如防晒油,化妆品之类的。还没有干的泳帽不要放在高温和胶制塑料袋中,以免泳帽的材质损坏和腿颜色。