还在为口腔异味发愁吗？净澈口气有妙招

日常生活中，不少人都有口臭现象。口腔异味形成的原因有很多，但后果都是相同的：不仅影响日常的交际，还会让个人形象大打折扣，尤其是女性。拥有清新的口气，无论是上班还是约会，都是那么得重要！

不过，有一点要说在前面：很多口臭的人，自己是不知道的，这是由于口腔后边软腭部分是同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。 所以不要以为没闻到自己的口腔异味就掉以轻心！那么，无论是上火了还是吃了大蒜，如何紧急消除口臭呢？

使用小刷头更好清除牙垢

其实许多人不知道，很多时候口气的来源，是没能彻底清洁的牙齿。食物残渣附着在牙齿上形成牙垢，不及时清理，自然会有异味。

亚洲女性的口腔构造比较特殊，使用欧美地区的设计生产的大刷头其实是不适合。因此，选用小刷头的特制牙刷，能更好地清理牙齿上的牙垢，还口腔清新洁净。

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用漱口水代替口香糖

很多人靠口香糖解决口气问题，但实际上，这样做反而会增加硫化物含量（也就是更容易口臭，冷漠.jpg）。

所以还是用漱口水代替口香糖吧，饭后或者觉得口腔不够清爽的时候，都可以漱一下。而且用过漱口水后，口腔的清新度明显比较持久。

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其他需要养成的好习惯

•多喝绿茶。绿茶中的儿茶酚能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。

•勤刷舌头。在刷牙后，不要忘了刷舌头表面的舌苔。可选购专用的舌苔清洁刷，在去除舌苔的同时，可以防止刮伤舌头。

•使用牙线。牙线是不会让牙缝变大。相反，如果牙缝有异物，用牙线进行清理，可以在彻底清洁的同时，将对牙齿的伤害降低到最小。

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