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5分钟,给自己一份营养美味的早餐

  • bantangapp
  • 2022-06-11 11:47
  • 26
摘要:早餐之于身体的重要,想必很多人其实一直没能深深的体会到,要么觉得少吃一顿没什么,要么是可以减肥可以不吃,这极大的伤害了我们的健康。其实很多人不想吃早餐无非就是懒

早餐之于身体的重要,想必很多人其实一直没能深深的体会到,要么觉得少吃一顿没什么,要么是可以减肥可以不吃,这极大的伤害了我们的健康。其实很多人不想吃早餐无非就是懒,小糖君自己也曾是懒星人一名,贪睡索性不吃,起床了直接就去上班了。今天就是专门为各位懒星人推荐简单又营养的早餐,5分钟不到就能轻松享受美味啦。

『德运 高钙全脂奶粉1000g』

澳洲直邮 德运Devondale全脂高钙奶粉 1000g 包邮

一个美好的早晨从一杯美味的牛奶开始,不管是在家或是办公室都能轻松享受到。澳大利亚的德运奶粉是连澳洲总理都夸的好奶粉,在国内火到不行,很多人托亲朋好友买回一大堆囤着慢慢喝。它的粉质细腻,冲泡出来的牛奶不仅口感好,而且特别香浓、细滑,让你喝一口就爱上。而且营养丰富,钙铁蛋白质维生素都有,适合多种年龄段的人喝。

『安佳 全脂高钙牛奶粉』

Anchor 安佳 全脂成人奶粉1kg*2 新西兰原装进口 无糖补钙牛奶粉

新西兰是农牧业国家,奶源品质众所周知,健康和安全都有保证。安佳是新西兰恒天然旗下品牌,其各种奶制品都是属于上乘的,因此常年热销各个国家。粉质细腻鹅黄,溶解自然顺畅不挂壁,浓浓的奶香,味道比较清甜。除了泡牛奶也可以制酸奶或者做蛋糕、甜点之类的,味道都很赞。

『红拖拉机 燕麦片500g』

澳洲原装进口 红拖拉机燕麦片500g/袋即食免煮 原味

红拖拉机是澳大利亚人民很喜爱的一个本土品牌,在澳洲超市随处可见。可以用奶牛、豆浆、热粥或是热水搭配,微波2分钟后即可享用。无蔗糖,含高纤维、β-葡聚糖,低盐。口感软糯,麦香十足,搭配也非常的简单。不到5分钟就能和家人一起享用一份营养早餐了。

『桂格 紫米山药燕麦片』

台湾进口 桂格麦片 谷物早餐 即食紫米山药燕麦片700g/罐

与现在比较流行的水果燕麦不一样的是,桂格的这款燕麦片是添加了紫薯和山药的,没有添加糖,可以根据个人的喜好加入牛奶、糖、干果等做成可口甜味燕麦片,或加入适量的盐及煮熟的肉类,做成咸味燕麦片,一样很好吃。

『家乐氏 可可球麦片』

家乐氏麦片 可可球170g

家乐氏算是在国内比较知名的麦片品牌了,这次是新包装,萌萌哒功夫熊猫哦。小糖君推荐给大家的是可可球麦片,有着香浓的巧克力味,圆圆的外形非常可爱,让人更有食欲。一样可以直接加到牛奶里面或是酸奶里面,都非常好吃,不过也有很多人喜欢干吃,酥酥脆脆的像小零食一样。

『费列罗 能多益榛果可可酱』

【全球购】美国进口2瓶装费列罗巧克力酱950g*2能多益nutella榛果巧克力可可酱 950g*2瓶装

早餐喝牛奶的时候可以配点吐司、蛋糕之类的,为了让营养和口感兼具,可以抹上一点巧克力酱,浓浓的巧克力味与醇厚的榛子香味相互融合,绝对让你胃口大开,能量满满。除了抹面包上,还可以用来做西点、调制巧克力饮品、巧克力火锅等都非常美味。

『丸东 长崎蜂蜜奶油蛋糕』

日本进口蛋糕*丸东-长崎蜂蜜奶油松软美味蛋糕300g

日本长崎蜂蜜奶油蛋糕不仅备受欢迎,而且来头大有来历。它源于荷兰古国的宫廷烘焙,是皇室贵族间馈赠的崇高御礼,后来飘洋过海至日本长崎,开始大受欢迎。蓬松柔软的蛋糕,散发着微微的奶油香与蛋香,带着些许蜂蜜的微甜口感,非常适合搭配牛奶作为早餐来享用。

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