干皮去角质，这三步你走对了吗

护肤品的吸收性是大家常忽略的问题，有时候用了昂贵的护肤品，肌肤的状态不好，吸收了10%都不到。几千人民币出去，涂抹了半天，只有几百块的效果，肌肤看起来仍然干燥无光，一点光彩都没有，实在是可惜。

护肤品能否起效，最关键的是皮肤的相关部位能否吸收相应功效成分。作为一枚万年干皮的妹纸，我很无奈用过超多保湿的护肤品，可仍然无见成效。最后终于让我找到原因了，原来是角质过厚了！原因找到了，现在就想和同样干皮的你来分享，如何去除多余旧角质。

先判断自己是不是干性肌肤？

想知道自己是不是干皮，很简单。干性肌肤，一般会出现红血丝、角质层很薄、以及容易出现过敏现象，毛孔细小，比较干燥，容易脱皮、长斑和生成皱纹，眼周与嘴角较明显，但肤质细腻，不易吸附污垢，很少粉刺和痤疮。

在这里，我还有一个低配版的鉴别方式教给大家，就是在洁面后40分钟左右，若是你的肌肤绷紧感消失了，就证明你是干性皮肤，中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失, 油性皮肤则是20分钟后消失。

我们面部是否水润其实是看角质层能否接收到肌肤自己生成的水分，如果角质层遭到破坏，将无法找到输水对象，无法补充水分；而即使水分艰难的被输送到角质层也会因为角质层的脆弱而无法锁住水分，导致肌肤持续干燥。

再来了解什么是角质层？

角质层像砖块一样垒在皮肤的最外层，通俗的来解释，角质层就是直接体现出肌肤外观及健康状态，并赋予肌肤质感的形成，它能为肌肤起到一个保护膜的作用，我们的清洁护肤保养也都集中在这一层。

角质层的主要作用是保护其皮下组织，防止皮下组织遭受感染，脱水以及抵抗化学和外力所带来的压力。但如果老废角质不能正常剥落，厚厚地堆积在表面，里面的细胞就不能透出来，各种肌肤问题就会不断出现。

角质层每28天更新一次，随着年龄增长以及护肤不当，再加上紫外线的伤害等，会导致角质层的累积，容易出现护肤品不吸收，甚至引起黑头、痘痘、肌肤干燥的症状。所以一定要去除角质，那么干皮妹子怎么做才正确呢？

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第一步，调理角质

干皮姑娘时常发出疑问：不是说敏感肌和干皮都不适合清洁角质吗？会让肌肤更加干燥紧绷？这话确实也没错，但要知道，清洁角质前更重要的是调理角质，只有调理好了，才能够保持细胞内水分，从而保持肌肤水合作用。

①学会保护角质层：

稳定的角质层屏障功是保持肌肤健康的关键。那平时从什么时候开始就要触及到角质层呢？很多人觉得是在洗脸清洁这一步骤，但其实对干皮姑娘来说，在卸妆时就触及到了。而干皮想要调理好角质层，关键词就是：轻和温和！

对干皮来说，在卸妆时，要尽量避免选择到刺激性强的卸妆产品，简单来说就是要选择不含酒精、香料、防腐剂等成分的，同时也不要为了追求卸妆干净而使用卸妆棉在脸上使劲儿的蹭，这都是破坏角质的坏习惯，一定要温和。

干皮姑娘洗脸一定要轻，手法过重会使皮肤变得紧绷，还会破坏角质层。在选择洁面产品时，建议选择泡沫丰富的带有氨基酸补水成分的，会减少对角质层的摩擦和破坏。切记，干皮不适合用碱性过高或是磨砂的洁面产品。

②学会调节酸碱度：

健康的皮肤PH酸碱值在弱酸性5.0-6.6之间，越是油性肌肤，PH值越高，相对的，肤质越是干燥，PH值就越低，越偏向酸性。干皮姑娘的皮肤水份、油份都是不正常的，PH值在4.5-5之间，没调节好更会出现种种肌肤问题。

因此调节酸碱度成为我们调理角质层的重要步骤，干性皮肤要做的就是选择带有氨基酸成分的调理角质的产品，注意不是去角质的产品哦，最好就是护肤类的，能够平衡肌肤酸碱度同时起到补水、保护角质层的作用。

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第二步，去除角质

在对角质层了解后，该调理的要调理，该深入铲除的，也一定不能掉以轻心。干皮姑娘，现在就得开启我们的去角质道路啦，去角质一般分为物理和化学两大类，还有一个就是天然去角质，那哪个更适合我们呢，一起来研究吧。

①物理去角质：

物理去角质的是机械性的摩擦去除皮肤表面的死皮细胞，最常用的物理去角质就是用磨砂膏类的颗粒型产品，利用颗粒感与皮肤来回摩擦的动力，把过厚的角质层搓下来，还有洁面刷、洁肤毛巾都属于物理性去角质。

利用洁肤毛巾搓脸去角质：

用洁肤毛巾搓脸来去角质，是纯物理方法，成本低，操作难度低，而且每天都能进行。但现在很少人这样用了，毕竟毛巾容易滋生螨虫和细菌，更有拉伤肌肤的可能，让肌肤变得松弛，真正顽固的深层角质也是去不掉的。

利用磨砂颗粒去角质：

利用磨砂颗粒与角质的摩擦力带走多余的角质层，这个原理跟牙膏清洁牙齿是一样的，条件允许的情况下，也能用碎燕麦、精盐等可食用成分代替磨砂膏，既安全成本又低。但注意颗粒太大的话，容易刮伤、刺激肌肤。

②化学去角质：

化学去角质就是溶解连接皮肤细胞和皮肤的“黏合剂”，使得皮肤细胞得以脱落。比较适合干皮，因为物理去角质容易对干皮起到摩擦刺激作用，而化学去角质是通过低浓度的果酸或者水杨酸之类的成分来达到效果的，相对会比较温和，再选去角质时可以看清它的成分含量。

利用果酸成分去角质：

果酸是一种添加在护肤品中的热门去角质成分，大部分是从水果中提取的，最重要的功能是刺激肌肤角质层的新陈代谢，对肌肤进行剥脱，改善粗糙、暗沉、调理肤质，还可以深层清洁毛孔，有一定抗衰老功效。

利用水杨酸成分去角质：

水杨酸是一种脂溶性酸，与果酸相比较，更容易化解油脂和坏死角质层。但酸度和刺激性相对来说也会更厉害，干皮用得不能太过频繁，如果只是去角质需要的话，浓度在1%到2%之间就足够了，还能够抗炎和杀菌。

利用杏仁酸成分去角质：

和水杨酸一样，杏仁酸也属于脂溶性酸，相比传统果酸，能更好地渗透毛孔直达肌底，也比较温和。你是年轻的干肌或是混合肌，可用18%的浓度，能有效应对暗沉有痘印、角质层过厚和干燥起皮的肌肤。

③天然去角质：

红豆粉具有去角质及美白的功能，燕麦片中也含有多种的矿物质及维他命、粗海盐的颗粒具有消炎及去水肿的功能。可以在家进行加工，加入些许的蜂蜜或牛奶，就是很不错的天然去角质品了，对干皮也比较温和。

运用一些含有丰富矿物营养的火山泥清洁产品，也能够深入清除肌肤的残余污垢，并能够舒缓敏感干燥的症状。蕴含深海微量元素的深层海泥面膜，也能够软化角质，同时将营养送入肌肤深层，这都是比较天然的去角质成分。

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第三步，补水保湿

你以为干皮去完角质后，就能变得白皙、水润了吗？你以为我们的工作就这样结束了吗？你要知道对干皮来说，皮肤表面的角质一旦被去除，肌肤水分就很容易流失，所以去角质的最后一个步骤“补水保湿”一定要做好。

①肌肤补水：

敷面膜、多喝水、增加护肤品的使用量，是大多姑娘都会用到的补水技巧。但其实，皮肤干燥的重要原因是因为皮肤的保护屏障受损而留不住水分，水分总在不断的减少，所以傻傻的强补水，未必有用，科学补水才是重点。

肌肤表皮的吸水量提升称为“水合作用”，但如果过度、错误的补水就会导致肌肤“过水合”，过水合的肌肤看似水润但实际很脆弱，只有表面的“假水”，过几天就又干燥了。

正确做法：每隔一天的补水面膜，每次15分钟即可。补水喷雾注意选择带有“水溶性补水成分”的，当肌肤稍微有点紧绷，可以适当地用它补充水分。至于护肤水乳的话，建议早晚一次就够够的了，用多了反而会导致肌肤反吸收，另外“透明质酸成分”也是深层补水的关键所在。

②表皮保湿：

前面讲到的，调理角质作用于肌肤的角质层、补水作用的是肌肤的基底层甚至真皮层，而现在的保湿工作则作用于肌肤的表层。正常的肌肤表皮中含有10%-30%的水分，而当水分低于10%后，就容易出现干燥问题。

上面也提到过了，皮肤缺水的主要原因就是屏障受损，所以一味地补水也是不能解决根本问题的。在挑选补水产品的时候，我们还有关注它是否具有修复皮肤屏障功能的成分，这样表皮才能得到深度的保湿。

一般的保湿护肤品中要看好是否含有吸湿剂（甘油、透明质酸钠）、封闭剂（凡士林、矿物油、植物油）、润肤剂（羊毛脂、硅油）等等的成分。而透明质酸、甘油、维他命原B5等成分，对修复肌肤受损屏障有一定的帮助。

保湿一方面是为表皮层注入水分，另一方面也是为了阻挡基底层和真皮层水分的流失，从而让角质层有充足的含水量。所以，干皮在去角质后，一定要补好水，再保湿锁水，才能让肌肤达到一个水润弹力的状态。

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