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不仅生活要减压,身体也要减压

  • 创意集合部
  • 2018-08-24 22:20
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摘要:“日出而作,日落而息”一直是不少上班族的常态,生活的压力也随着越来越快生活节奏开始增多,各种各样的减压方式也随着而来,但是生活减压了,你的身体的压力呢?日常生活

日常生活节奏越来越快,不少的上班族常常“昼出晚归”,在这样高压的环境下,减压成了一个热门的话题,只为让自己在忙碌的生活中喘口气。

但是,上班族们只顾着给自己的生活减减压,殊不知自己的身体在如此高压的环境下,也存在着不少的压力......

坐姿减压

错误的坐姿会导致腰部受损、腰颈负担大以及酸痛等问题,尤其是久坐之后会给身体带来不小的负担,所以保持一个正确的坐姿,也是为身体减压的一种方式。

MTG运动版坐垫

比起普通的支撑坐垫,MTG运动版坐垫的支撑更加强有力,主要还是因为它采用了分区块支撑,以骶骨为中心,然后支撑起盆骨四种用来帮助定位的骨骼,如此一来就提高了脊柱和盆骨的稳定性,同时还分散了身体压力,减少身体的负担。

MTG奢华升级版座椅

有些人觉得下班回到家就能放松了,那是错误的,下班回家仅仅是心灵上的放松,如果在家依然东倒西歪、席地而坐,身体依旧是没有得到放松的。MTG座椅专为喜欢席地而坐的人设计,紧贴脊柱和盆骨,减轻腰部的负担,并且采用天鹅绒面料,坐感更舒适细腻。

运动减压

运动就不仅仅是减压了,还能雕刻自己的身材,而且运动中分泌的多巴胺是身体的“快乐因子”,有助于调节心情,并且适量的运动的能促进肌肉伸展,减轻紧绷了一天的身体的压力。

MTG调整身姿

如果不想要太激烈的运动的话,可以利用MTG Style Athlete Pole舒展身姿,身体疲劳、肩膀僵硬等问题都能在伸展的过程中得到舒缓。交叉拉伸的构造,能有效伸展肌肉,令身体放松。

越步家用椭圆机

觉得伸展运动的力度不够的话,还可以结合慢跑,让弯曲了一整天的双腿能够放松、消肿。来自德国的专业运动装备,在运动同时还能实时记录,实时掌握健身数据。

蔬果减压

身体压力过大也会体现在皮肤上,负担过大也会导致皮肤看起来很有疲惫感,同时身体新陈代谢功能变差,最直接的体现就是疯狂长痘。而果蔬汁能接触体内堆积的毒素等,将堆积在身体的“压力”全部排出体外。

小熊料理机

选择便携式的料理机,上班携带起来更方便,可以随时补充维生素,让身体吸收更多的营养。小熊料理机最方便的一点就是,拎起来就可以走,进口Tritan材质,耐摔耐撞,携带起来更方便。

Vitamer榨汁机

便携式的榨汁机大多数底座都很沉重,携带起来很不方便,但是Vitamer专为户外榨汁设计,所以底座设计得格外轻巧,杯身底座也此阿勇了分离式设计,清洗起来更方便。

生活中的压力可以说是无处不在,我们不仅要给生活减减压,也要不断的调整自己,给自己的身体减减压。