八卦走转秘传系列·八卦走转：行走中的修炼（附光盘）简介，目录书摘

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内容简介:《八卦走转：行走中的修炼(附盘)》，本书简介： 太极、八卦、形意被称为三大内家拳。作者蓝晟习太极、宗八卦，首次披露八卦掌内功不传之秘“转天尊”——八卦走转。八卦走转是程氏八卦掌第五代传人铁恩方在习练八卦掌70多年的过程中不断体认、总结，于89岁时去繁就简创编而成，由蓝晟整理成书。书中系统介绍了八卦走转的渊源、理论基础、进阶层次及深研路径，逐句解析了心法歌诀，展现了大道至简的中华武术精粹，不啻为内家拳共通的基本功。

作者简介:    蓝晟，太极文化学者，智勇文化倡导者，松腰太极拳创始人。

    蓝晟文武双修30余年，在燕山脚下一门深入修学7年、北京修学7年、香港游学5年，遇诸多大德的提携和开示，对太极拳、儒释道医武等国学经典之精要有深入体认，系杨式秘传内功太极拳第六代、程氏八卦掌第七代、王氏水性太极拳第二代传人，编创有松腰太极拳、太极松腰乾坤手、太极混化法等太极拳功道系列功夫。

    出版有《国学与太极拳》、《铸造天才的智慧》、《智勇教育缘起汇》等专著，主编有《中华经典导读》、《拯救失落的灸法》等著作；整理出版国学大师、水性太极拳创始人王壮弘先生的《上善若水——王氏水性太极拳讲记》一书，在海内外引强烈反响。

目录:上编
传
第一章 铁恩方：大道自无方
八卦掌第五代门生
由此岸到彼岸的修行
大隐隐于市
游走在出世和入世之间
每一天都是修行
让亲近的人变得有福气
把握命运靠自己
对任何事情都保持新鲜感
功夫是走出来的
大道至简，久转功成
道统有规矩
冬藏
人活着的价值
……

中编
下编