女人啊，你想度过怎样的一生？囿于攀比、嫉妒和虚荣之中？抑或打破束缚，让生活充满无限可能？ 《做不攀比不虚荣不嫉妒的现代女性》从自我、家庭、工作、生活等方面详细阐释女性改变人生态度，走出攀比和虚荣误区，远离嫉妒的方法，带领你对人生幸福进行睿智的思考。跟随心灵力量大师厘清思绪，给迷惑找个突破口，变嫉妒为动力，化虚荣为力量。帮助现代女性理智应对当下浮躁的社会，多一点幸福，多一些平和，多一些淡泊，多一些知足，从而获取更多的幸福。向亚云编著的《做不攀比不虚荣不嫉妒的现代女性》不乏睿智箴言，案例故事丰富、生动，贴近生活，读来就如发生在身边。 《做不攀比不虚荣不嫉妒的现代女性》是一本指引女性走出心灵误区，让心灵获得自由，重新发现生命价值的幸福指导书。
向亚云，文学硕士，职场指导专家，著名职业策划师，自由撰稿人，高级人力资源师。从事传统文化、职业素养等方面的研究工作多年，从小酷爱阅读、擅长写作，对培养良好阅读习惯有自己独到的见解。 近几年，出版了《孝，不能等待》《女性礼仪与魅力修养》《如何做一名好员工》《左手工作右手生活》等多部著作。
第一章 认清危害，攀比、嫉妒、虚荣只会吞噬你的幸福1．攀比、嫉妒、虚荣让自己沦入庸俗2．爱攀比，只会在比来比去中伤害自己3．嫉妒是心灵的毒药4．虚荣心其实是扭曲的自尊心5．追名逐利是一场没有硝烟的战争6．淡定的人生更从容第二章 杜绝攀比，自强的人生更给力1．攀比，赢了也赢不来真正的自尊2．比来比去，只会让自己灰心丧气3．美好的生活从不攀比开始4．拥有足够自信，就会不屑于攀比5．目标高一些，看得更远，就不会去攀比6．多看自己拥有的，懂得知足，就没有 要攀比7．自立自强，奋斗的人生更精彩第三章 抛弃嫉妒，小心嫉妒毁了自己1．嫉妒什么？你不如别人肯定不是别人的错2．承认吧，你确实差了一点点3．世间无完人，谁也不可能事事4．客观评价自己，你自有你的优势5．别再嫉妒，与其嫉妒不如努力第四章 远离虚荣，避开虚荣心构织的泥沼1．摆脱心灵的枷锁，只做真实的自己2．看轻“面子”，不 太在意别人的眼光3．克服贪欲，虚荣是贪婪的另一个名字4．脚踏实地，用务实的态度打败虚荣5．释放生活的压力，让虚荣走开6．学会转移心境，远离虚荣第五章 淡泊名利，别让欲望吞噬了自己的幸福1．幸福不是拥有得多，而是计较得少2．攀比、嫉妒、满足虚荣心，哪里有真正的幸福3．何 羡慕别人，每个人都有自己的幸福4．感恩自己拥有的，不贪自己没有的5．改变心态，简单生活也有满满的幸福6．看淡得失，人生本来有得有失7．珍惜所有，做一个安宁平和的女子第六章 越年龄，什么时候都不攀比、不嫉妒、不虚荣1．不攀比、不嫉妒、不虚荣的人生，与年龄无关2．二十几岁，勇敢进取“升值”自己3．三十几岁，让目光看向更高处4．四十几岁，修养淡定从容的内心5．五十几岁，看透本质，自在生活6．六十几岁，从容接受岁月的馈赠第七章 升华气质，让心灵的优雅和高贵打败庸俗和浅薄1．真正的高贵，来自心灵的优雅2．抛弃自卑树立自信，别只用金钱来衡量幸福3．培养高雅兴趣，做灵魂有香气的女子4．腹有诗书气自华，朴素衣装掩不住内心的芳华5．豁达大气，人淡如菊更有魅力第八章 诗意生活，抛弃眼前的苟且，追求真正的美好1．远离豪奢，日子同样可以很精致2．开阔心胸，没有 要和生活斤斤计较3．悦纳自己的婚姻，不要苛求完美4．用心经营家庭，让每都有惊喜和浪漫5．树立事业心，追求更高的目标6． 越世俗的眼光，只过想要的生活7．保持快乐的心情，享受快乐的人生
女人啊，你想度过怎样的一生？囿于攀比、嫉妒和虚荣之中？抑或打破束缚，让生活充满无限可能？
《做不攀比不虚荣不嫉妒的现代女性》从自我、家庭、工作、生活等方面详细阐释女性改变人生态度，走出攀比和虚荣误区，远离嫉妒的方法，带领你对人生幸福进行睿智的思考。跟随心灵力量大师厘清思绪，给迷惑找个突破口，变嫉妒为动力，化虚荣为力量。帮助现代女性理智应对当下浮躁的社会，多一点幸福，多一些平和，多一些淡泊，多一些知足，从而获取更多的幸福。向亚云编著的《做不攀比不虚荣不嫉妒的现代女性》不乏睿智箴言，案例故事丰富、生动，贴近生活，读来就如发生在身边。
《做不攀比不虚荣不嫉妒的现代女性》是一本指引女性走出心灵误区，让心灵获得自由，重新发现生命价值的幸福指导书。
向亚云，文学硕士，职场指导专家，著名职业策划师，自由撰稿人，高级人力资源师。从事传统文化、职业素养等方面的研究工作多年，从小酷爱阅读、擅长写作，对培养良好阅读习惯有自己独到的见解。
近几年，出版了《孝，不能等待》《女性礼仪与魅力修养》《如何做一名好员工》《左手工作右手生活》等多部著作。
第一章 认清危害，攀比、嫉妒、虚荣只会吞噬你的幸福
1．攀比、嫉妒、虚荣让自己沦入庸俗
2．爱攀比，只会在比来比去中伤害自己
3．嫉妒是心灵的毒药
4．虚荣心其实是扭曲的自尊心
5．追名逐利是一场没有硝烟的战争
6．淡定的人生更从容
第二章 杜绝攀比，自强的人生更给力
1．攀比，赢了也赢不来真正的自尊
2．比来比去，只会让自己灰心丧气
3．美好的生活从不攀比开始
4．拥有足够自信，就会不屑于攀比
5．目标高一些，看得更远，就不会去攀比
6．多看自己拥有的，懂得知足，就没有 要攀比
7．自立自强，奋斗的人生更精彩
第三章 抛弃嫉妒，小心嫉妒毁了自己
1．嫉妒什么？你不如别人肯定不是别人的错
2．承认吧，你确实差了一点点
3．世间无完人，谁也不可能事事
4．客观评价自己，你自有你的优势
5．别再嫉妒，与其嫉妒不如努力
第四章 远离虚荣，避开虚荣心构织的泥沼
1．摆脱心灵的枷锁，只做真实的自己
2．看轻“面子”，不 太在意别人的眼光
3．克服贪欲，虚荣是贪婪的另一个名字
4．脚踏实地，用务实的态度打败虚荣
5．释放生活的压力，让虚荣走开
6．学会转移心境，远离虚荣
第五章 淡泊名利，别让欲望吞噬了自己的幸福
1．幸福不是拥有得多，而是计较得少
2．攀比、嫉妒、满足虚荣心，哪里有真正的幸福
3．何 羡慕别人，每个人都有自己的幸福
4．感恩自己拥有的，不贪自己没有的
5．改变心态，简单生活也有满满的幸福
6．看淡得失，人生本来有得有失
7．珍惜所有，做一个安宁平和的女子
第六章 越年龄，什么时候都不攀比、不嫉妒、不虚荣
1．不攀比、不嫉妒、不虚荣的人生，与年龄无关
2．二十几岁，勇敢进取“升值”自己
3．三十几岁，让目光看向更高处
4．四十几岁，修养淡定从容的内心
5．五十几岁，看透本质，自在生活
6．六十几岁，从容接受岁月的馈赠
第七章 升华气质，让心灵的优雅和高贵打败庸俗和浅薄
1．真正的高贵，来自心灵的优雅
2．抛弃自卑树立自信，别只用金钱来衡量幸福
3．培养高雅兴趣，做灵魂有香气的女子
4．腹有诗书气自华，朴素衣装掩不住内心的芳华
5．豁达大气，人淡如菊更有魅力
第八章 诗意生活，抛弃眼前的苟且，追求真正的美好
1．远离豪奢，日子同样可以很精致
2．开阔心胸，没有 要和生活斤斤计较
3．悦纳自己的婚姻，不要苛求完美
4．用心经营家庭，让每都有惊喜和浪漫
5．树立事业心，追求更高的目标
6． 越世俗的眼光，只过想要的生活
7．保持快乐的心情，享受快乐的人生