大蒜和水果一块吃，竟能减掉水桶腰

热情高涨的夏天，是女生们拼身材的时候，走在大街上，谁不想拥有高量的回头率，而腰粗毁所有，作为上下半身连接点，水桶腰严重拉低了身材的曲线美，好让人烦恼。夏天将它和果糖一块吃，立马减掉水桶腰。

它是家家都有的食材大蒜，国外研究发现，大蒜中有一种叫做“蒜素”的成分，摄入后可提升新陈代谢，刺激体内瘦身素分泌，有减肥和预防肥胖的作用，而且蒜素和果糖一块食用后，瘦腰的效果会特别显著。

国外的小伙伴立马开始了尝试，她们为了减掉水桶腰，将大蒜和水果一块榨汁饮用，最终取得了良好效果，恢复了有曲线美感的好身材~

小编也尝试了一下，半个月腰围缩小了2CM，减肥效果棒棒哒，但榨汁后果甜中还带有辛辣，比较难以下咽，受不了这种口味的可以用这些瘦身好茶代替，也能帮你减重哟。

【蜂蜜柠檬果茶】

【送蜂蜜】琼皇蜂蜜柠檬茶1000g 水果茶冲饮品果酱自制泡着喝

高颜值的蜂蜜柠檬果茶，不拆瓶都能看得到的柠檬颗粒，漂浮在果酱中，触动少女心的萌物饮品，早晨喝一杯酸酸甜甜，口味适中，酸与甜恰到好处的平衡，享受美味，同时润肠通便，预防小肚腩水桶腰。

【红豆芡实薏米茶】

茗仟红豆薏米芡实茶赤小豆薏仁祛去除茶湿茶苦荞大麦茶叶花茶包重

夏天潮湿湿气重，再吹吹风扇和空调，难免会让湿气趁虚而入侵入身体，导致皮肤变差容易困乏和水肿肥胖的症状，红豆和薏米是谷物中的祛湿战友，两者相互协作各自为营，很快就能赶走体湿。

【大麦清汁茶】

熙妃50条大麦若叶青汁粉蚂蚁代餐粉农场大麦天然清汁嫩苗纯粉正品

爱吃零食吗？夏天爱喝饮料吗？那你的身体碱性环境很可能已经被破坏了，而偏向了酸性，所以才会有吃什么都长肉的易胖体质，大麦清汁是强碱性食物，可中和酸性成分，日常坚持饮它，减脂更轻松。

【苦荞麦茶】

【2罐装】苦荞茶大凉山黑苦荞茶荞麦正品花茶叶大麦500g包邮批发

一位韩国朋友告诉我，韩国女孩没有大麦茶根本不敢吃烤肉，饭后来一杯大麦茶，成为了她们保持身材的良好饮食习惯，大麦茶可以解油腻助消化，吸附油脂减少滞食，预防餐后脂肪堆积。