炎炎夏季，你的牙齿却怕冷？

夏天到了，不论是家里的小孩儿，还是工作忙碌的我们，亦或是拿着蒲扇纳凉的老人，无疑都会选择的避暑方式就是喝冰水，吃冰棍儿。但是我们也常常会看到有的年轻人吃着冰淇淋时，突然捂起了嘴巴。如果你也有这种现象，吃到冰冷、酸甜的食物时，牙齿突然产生了短暂而尖锐的疼痛，那么很有可能是牙齿敏感了，这在本该好好享受冰品的夏季，无疑是种折磨。

其实，牙齿敏感是成年人常见的口腔问题，也并不是天生的。那么为什么会有牙齿敏感问题呢？

我们的牙齿由三层结构组成，最外层是牙釉质，也是最坚硬的部分；牙本质构成了牙齿的主体，包含着数百万个牙本质小孔；最内层是牙髓，包含牙齿中心的神经。

当牙本质外露，露出牙本质小孔时，就开始发生牙齿敏感。这些小孔一直深入到牙齿的中心，也就是牙神经的所在。当我们享用冷、热、甜或酸的食物和饮料时，这些食物产生的刺激就会透过牙小孔刺激牙神经，从而引起短暂而尖锐的疼痛，就算美食当前也可能望而生畏。

针对已经发生牙齿敏感问题的人群，要注意在日常生活中养成良好的护牙习惯，能够帮助我们改善牙齿敏感的状况。例如：

1、进食后及时漱口。每天保证2次刷牙，每次刷牙2-3分钟，将牙刷刷头放在牙齿与牙龈边缘呈45度角，轻柔地刷。

2、坚持每天使用牙线，可以把齿缝里的食物残渣带出来，和牙签相比，牙线不会伤害牙龈。

3、牙齿出现破损要及时去医院修复，以免情况变得越来越糟，连累其他健康的牙齿。

当然，选用专业的抗牙敏感牙膏也是日常牙齿护理的重要一步。专注口腔健康的舒适达是众多口腔专家推荐的专业抗敏感牙膏品牌，持续不断为用户提供专业的牙齿护理方案。

舒适达沁爽劲洁抗敏感牙膏

舒适达沁爽劲洁抗敏感牙膏

舒适达沁爽劲洁抗敏感牙膏，四重护齿配方，让牙齿享受轻奢体验。丰盈的泡沫，可细腻清洁牙齿，减少口中细菌，温和带走牙垢；清凉的口感，帮助清新口气，保持口腔健康。同时，蕴含的经典抵抗牙齿敏感配方，能有效舒缓敏感性牙齿的疼痛。（ *源自GSK研究资料，效果因人而异。 ）

舒适达专业修复抗敏感牙膏

舒适达专业修复抗敏感牙膏

舒适达专业修复抗敏感牙膏，采用NovaMin技术，经研究证实*，其含钙配方可释放构成牙齿的矿物质成分，帮助修护敏感牙齿的受损部位，并形成一层坚固的修护层，助您免受牙齿敏感的疼痛困扰，尽情享受生活。 （ *源自GSK研究资料，效果因人而异。 ）

解决了牙齿敏感，才能放肆享受美食。

中街黑白系列牛乳雪糕

中街黑白系列牛乳雪糕

又到了一年一度吃雪糕的季节，这种凉到心跳的美食对牙齿是一种极大的挑战，很容易损伤牙釉质，导致牙齿敏感，让牙齿产生短暂而尖锐的疼痛感，如果坚持用舒适达牙膏刷牙，可以对牙釉质形成很好的保护，对于这种冰爽可口的牛初乳雪糕，一口气吃上几块也让牙齿没有任何负担。

果味碳酸汽水少女饮料

果味碳酸汽水少女饮料

这款日本进口的碳酸饮料虽然口感好，但经常喝很容易对牙齿造成腐蚀，这也是通常所说的酸蚀，一天之中，只要四次酸性“应激”就会使我们的牙釉质有酸蚀的风险。如果您觉得您的牙釉质有酸蚀的风险，如果平时选用合适的牙膏刷牙保护牙齿，可以让牙齿酸蚀风险降低很多。

牙齿是关乎人体健康的一个重要器官，只要选对牙膏每天坚持刷牙，不管是酸味或者辣味食物，都能让你尽情享用。