让娃这样睡好处多多，但很多宝妈都不知道

宝宝刚出生的时候很多家长会让宝宝和自己睡在一张床上面，妈妈们觉得这样可以方便照顾宝宝，宝宝晚上饿了、醒了自己也可以及时了解。但是专家建议，宝宝刚出生的时候就应该给他准备一张自己的小床，让宝宝自己独自睡觉。

其实宝宝和大人睡觉有很多的危害的。妈妈们经常会把宝宝放在自己和宝爸之间，这样两个人的呼吸会让宝宝感觉不舒服，宝宝会吸入大人们排出来的气体，影响宝宝的身体健康。有时候大人会出现打呼噜的习惯，搅得宝宝晚上难以入眠，影响宝宝的睡眠质量。

宝妈在宝宝很小的时候就应该给宝宝准备一张舒适的小床了，这样无论是对宝宝还是大人都有很多的好处。

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保证父母的睡眠质量

很多家庭夫妻双方都是要出来工作的，爸爸妈妈工作累了一天了，晚上就想好好的睡个觉。如果宝宝夹在中间的话，妈妈晚上就要注意宝宝的任何情况，这样妈妈晚上就会睡不好，白天也没有精神工作，时间长了，也会影响妈妈的身体健康，所以妈妈除了营养要充足外，还要有好的睡眠才行。

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使夫妻双方感情不降温

都说孩子是家庭的粘合剂，但是孩子也会影响夫妻双方的感情。有许多夫妻在没有宝宝的时候，特别的恩爱，有了宝宝本来感情更应该有爱的，但是双方经常会为了照顾宝宝的事情争吵，晚上再加上一个宝宝，经常扰的夫妻双方不和睦，长此以往，会影响家庭的和谐，所以晚上给宝宝穿个纸尿裤就放到床边的小婴儿床上吧。

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培养宝宝的独立性

宝宝出生以后，除了保证宝宝的健康成长以外，妈妈们要好好的教育宝宝、培养宝宝各方面的能力。比如宝宝的独立性。宝宝从小和妈妈睡觉的话，个性会比较的依赖父母，如果哪一天父母不在身边宝宝就会觉得特别的不适应，开始哭闹不止。妈妈们不如在宝宝刚出生的时候就给他准备一张自己的小床，把小床放在自己的床边，一来方便照顾宝宝，二来让宝宝有个独立的意识，也保证了宝宝的睡眠质量。

可能很多的妈妈会有这样的，让宝宝单独睡一张小床，宝宝晚上折腾怎么办。宝宝小的时候还不适应周围的环境，晚上经常会不老实盖被子。如果妈妈不及时给宝宝盖被子的话，宝宝就容易感冒。如果妈妈们担心这个问题，可以给宝宝准备一个睡袋，宝宝独自一人睡觉可以给宝宝穿上，防止宝宝蹬被子。

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孩子应该是让家庭成员之间的感情升温，所以父母要处理好宝宝的睡觉问题，主动让宝宝和大人分开睡，不要因为睡觉的问题，让家庭起分歧。

豆宝娘亲，复旦医学博士。宝宝护理问题免费解答，传播分享千万妈妈的育儿经验~

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