正能量（Ⅱ）：心理逆轉術简介，目录书摘

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内容简介:　　《正能量（Ⅱ）：心理逆轉術》，將會幫你解決這些“糟糕”的心理問題，帶給你全新的思考方式。
　　周邊人總是感慨，這樣的社會，這樣的競爭環境，實在活得太累了。為什麼會覺得累呢？心理研究認為，人們的很多心理活動都是額外的心理負擔，因為許多時候著急與擔心根本於事無補。美國某研究機構對二千八百四十二名一周工作超過一百小時的工作者進行了調查，結果表明：“工作超時與工作焦慮之間其實沒有什麼必然關聯。”
　　那到底什麼造成我們如此之累呢？當人們的心境被負面情緒及能量佔領時，人們才會覺得累。的確，社會競爭激烈，人們生活節奏加快，每人都處於一種緊張的工作學習狀態。所以，人們總會出現一些苦悶不愉快的不良思想情緒。

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