瘦身达人的减肥套餐，你不看看吗？

冬天悄悄地到啦，是不是有点庆幸又可以穿上厚厚暖暖的冬衣遮住身上的肉肉了呢？但是这依然无法改变它还与你同在的事实。

俗话说，“冬天不减肥，夏天徒伤悲”。想不想知道瘦身达人是如何减肥的呢？快来看看她们的饮食习惯，在冬天减减肥，明年夏天来个华丽逆转吧。

— ❶ —

促进肠胃消化

消化不良是造成肥胖的原因之一。因为如果食物进入人体内不能全部都被消化，过剩的食物不能参与体内能量转化的过程，就不能转化能量释放出来，当多余的热量转化为脂肪堆积起来，身体自然而然就肥胖起来了

肽诱人益生菌粉 成人儿童孕妇益生元 调理肠胃肠道

这款益生菌粉的配方中包含了10种益生菌，保障肠道健康。生产过程中采用了菌种关键技术，超低温冻干，而且益生菌粉中有优质益生元，使有益菌可以快速繁殖，所以能保证每袋有不低于300亿的优质活菌，可以经受住胃酸的考验，到达肠道，发挥促进消化的作用。

— ❷ —

减少热量摄入

减肥代餐食品是一种经过配比的食品，它属于特殊膳食，具有高纤维、低热量、易有饱腹感的特点。正常人来说，一般一餐热量摄取约600～900千卡，而食用减肥代餐食品，可以将热量控制在50千卡左右，能有效减少热量的摄入，减轻体重就是这么简单。

动奶昔代餐粉 营养饱腹 奶香浓郁 一杯就饱400g

大多数代餐粉营养素单一，长期间食用会造成营养不良。而这款代餐粉的营养涵盖全面，一杯就可以补充13g优质蛋白质和身体所需的20多种维生素、矿物质，代餐同时补充人体每日所需的营养。而且它的原料是从多国甄选进口的，只为保证代餐粉的高品质

芊动芊体代餐棒 营养强饱腹 蜜柚夹心超好吃350g

这款代餐棒采用独立包装，携带方便，随时随地想吃就吃。而且它是蜜柚夹心的，味道很不错，是一款美味的代餐食品。因为代餐棒的营养丰富，所以在减少人体热量摄入的同时也不会让身体营养不良。小小一根便让你饱腹4小时，想不瘦都难。

— ❸ —

促进新陈代谢

新陈代谢在减肥中也起了很重要的作用。有些人的新陈代谢率高,虽然吃得多,但热量很快就被消耗掉了;有些人的新陈代谢率就比较低,摄入的能量消耗不掉,聚集在身体内,身体也就逐步变胖了。而减肥茶就能有效地促进新陈代谢，变瘦不再困难。

碧生源 碧生源牌常菁茶

碧生源是减肥茶中的老牌子了，这家公司已经上市，十余年来坚持严格的制茶标准，使得碧生源成为消费者耳熟能详的保健功能茶产品，品质有着保障。这款减肥茶一次一杯，无需反复冲泡，饮用方便。饭后一小杯，帮你每餐瘦一点。

— ❹—

抑制脂肪吸收

你知道么，大量的脂肪堆积是造成肥胖的元凶之一。而奥利司他就是脂肪的克星，它在减脂方面的效果非常出色。因为它可以抑制食物中脂肪的吸收，从而减少热量摄入，控制体重。能让你轻松地跟堆积的脂肪说再见。随餐一粒，健康减脂

舒尔佳奥利司他胶囊21粒 男女排油减脂减肥药

这款奥利司他是由仁和大药堂的官方旗舰店销售的，产品质量有着令人安心的保障。奥利司他胶囊独立包装，干净卫生，可以随身携带。物流服务系统中配备了恒温库，保证产品的新鲜度，而且有着自己的物流供应链系统，让产品快速到达你的手中。

—❺—

燃烧身体脂肪

除了排出脂肪的方法外，促进脂肪燃烧也是解决多余脂肪的好方法。左旋肉碱粉能加强脂肪代谢。因为脂肪代谢需要脂肪酸进入线粒体后才能氧化燃烧，变成能量。而左旋肉碱能够促进脂肪酸进入线粒体，使大量的脂肪参与氧化燃烧过程，使脂肪快速燃烧。

Pure Warrior左旋肉碱粉塑形燃脂减重粉180g澳洲

这款左旋肉碱粉的产地是澳大利亚，澳洲原装进口。因为是粉末配方，所以服用方便，只要锻炼前将少许产品溶解于果汁或水中服用，便能促进锻炼时身体脂肪的燃烧，提高脂肪氧化速率，防止自由基损伤。而且它的口味独特，美味更健康。

简单几样减肥产品，帮你吃着瘦下来。