用坚果来解锁宅家的更多乐趣

坚果是指杏仁、核桃、板栗等有坚硬外壳的果仁类食物，是植物的精华部分，对人的身体健康是非常有益的，特别是可以降低心脏病等心脑血管疾病的发病率，被称之为长生果。

坚果含有丰富的蛋白质、脂肪和多种矿物质、维生素，能提供人体生长发育所需要的能量和营养。有权威机构指出 ，坚果中含有大量不饱和脂肪酸及其它营养物质，具有防癌、抗癌，调节内分泌以及补脑益智的作用。

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碧根果

碧根果又叫山核桃，皮薄脆、易剥。含有丰富的脂肪、蛋白质和维生素等多种营养物质，具有补中益气，健脑补肾等功效。原产于美国和墨西哥地区，归类于世界十大坚果。

洽洽碧根果

洽洽家精选自然成熟的南非碧根果大果精心烘焙，皮薄、裂口大易剥开，有淡淡的奶香味，果仁香脆饱满、酥松化渣，没有瘪籽和异味果。

新农哥碧根果仁

农哥家的碧根果仁，手工剥去外壳后五层烘箱层层烘干，蒸汽去除涩味。无任何添加剂，原味香浓不涩口，口感酥脆，余味留甘。

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夏威夷果

夏威夷果又叫澳洲坚果，果肉白嫩细腻，有淡淡的奶油香气，含油量高，富含大量不饱和脂肪酸、蛋白质及矿物质，是世界上营养价值最高的干果，有“干果之王”的美誉。

粒上皇奶油味夏威夷果

粒上皇家进口大颗粒澳洲原果，轻加工工艺保留坚果的营养及原有风味，开口大，果实圆润脆嫩，嚼劲十足，有淡淡的奶油香味，清香甘甜。

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腰果

腰果形状类似肾形，果壳坚硬，果肉甘甜，颜色青灰或黄褐色，营养物质含量高，可健脑补肾，养血健脾，控制和预防心脑血管疾病，为世界著名四大干果之一。

童年记腰果仁

童年记家的腰果，精选优质大果仁，不漂白零添加，六十年传统老配方轻加工，果仁泛着淡淡的焦黄色，口感酥脆不潮，香浓有嚼劲。

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开心果

开心果低脂肪、低热量、高纤维，口感香醇酥脆。含有维生素E和丰富的油脂等多种营养物质，具有护眼抗衰老、润肠排毒，降低心脏病发作风险的作用。

原色无漂白开心果

盛隆家的开心果，自然成熟开口，颗粒较大，去掉瘪籽、坏籽，轻火慢烤。颜色自然，紫衣绿仁，口感酥脆微咸，香醇中带着丝丝甜味。

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松子

松子在我国主有巴西松子、东北松子及落水松子，是比较常见的坚果。松子性温味甘，富含多种不饱和脂肪酸、矿物质以及维生素E，具有很高的食疗价值，可滋润皮肤，延年益寿。

洽洽开口松子

洽洽家甄选自然熟落的东北珍贵红松子，天然植物油轻火慢烘。松子粒大饱满，皮薄开口大，果仁肥厚，入口醇香酥脆，没有异味。

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核桃

核桃是世界著名四大干果之一，核桃仁含有丰富的脂肪、人体所需矿物质，及多种维生素，其健脑功效众所周知，另外还有补肾固腰、润肺平喘、润肠通便的功效。

新疆特产薄皮核桃

可爱家精选阿克苏薄皮核桃，自然晒干无添加不熏硫，核桃皮非常薄，用手捏就能开，肉质紧实厚实，香脆酥甜，老人孩子放心食用。